Алергија на млеко, може ли се појавити у одраслом добу и који су симптоми?

Да ли сте се икада осећали нелагодно након што сте попили млеко, иако у детињству нисте имали проблема када сте га конзумирали? То вас може довести до закључка да имате алергију на млеко која се појавила тек као одрасла особа.

Могу ли се алергије појавити код одраслих?

Да, алергије на храну могу се појавити у било ком тренутку. Не само када сте дете, већ се може појавити и кад сте одрасла особа. У било којој доби можете први пут показати алергијску реакцију, попут дијареје након пијења крављег млека, свраба, црвенила коже, отока и многих других.

Када први пут искусите ове симптоме, можда ћете и даље бити збуњени јер раније нисте имали проблема са алергијама. Међутим, алергије које се појаве тек у одраслом добу се јављају.

До алергијске реакције долази зато што ваш имунолошки систем мисли да је нешто опасно ушло у ваше тело. Тада ће имуни систем изазвати реакцију на алерген (једињења која узрокују алергије).

Млеко садржи воду, протеине, минерале, масти и угљене хидрате (млечни шећер). Овај протеин у крављем млеку је оно што тело сматра страном супстанцом. Беле крвне ћелије такође формирају антитела или назване антихистаминицима за борбу против ових страних супстанци.

То онда може довести до симптома алергије на храну, који се могу показати преко коже, дигестивног система и респираторног система.

Два главна протеина у млеку животиња који обично изазивају алергијске реакције су казеин који се налази у згуснутој млечној скути и сурутка која се налази у течном делу млека који остаје након згушњавања.

Реакција се не појављује увек када сте први пут изложени алергену. Могуће је да се нова реакција догоди када сте више пута били изложени алергену, тако да ће се симптоми алергије осећати само у одраслој доби.

Обично се алергије на млеко појављују у 30-има или 40-има. Наследни и еколошки фактори могу бити повезани са вашим алергијама.

Који су симптоми алергије на млеко код одраслих?

Симптоми алергије могу се кретати од благих до тешких и захтевају посебну пажњу. Благи симптоми могу бити у облику осипа на кожи око уста, а затим се проширити на друге делове тела. Ваша кожа такође може постати црвена и сврбежа.

Проблеме са дисањем можете имати и када сте алергични на млеко. Имуни систем који реагује на млечне протеине може изазвати запаљење синуса. То може довести до стварања вишка слузи, што резултира зачепљеним и цурењем носа.

Отежано дисање, укључујући пискање, кашљање и астму, такође се могу појавити када имате алергију на млеко.

Поред већ поменутих симптома, алергија на млеко такође може изазвати озбиљну реакцију која се назива анафилаксија. Анафилаксија је хитна алергијска реакција и може довести до смрти. Знаци анафилаксије могу бити:

• сужење дисајних путева, укључујући отицање грла што отежава дисање,
• смањен крвни притисак и
• изгубио свест.

Разликовати алергију на млеко од нетолеранције на млеко

Ако имате горе наведене симптоме након пијења млека, одмах се обратите лекару. Лекар ће урадити додатне тестове да би утврдио да ли заиста имате алергију на млеко или не.

Могуће је да су симптоми са којима се суочавате различита нетолеранција на млеко од алергије на млеко, или је то можда због алергије на нешто друго. Алергија на млеко може се јавити код одраслих, али то је врло ретко.

Обично људи имају интолеранцију на млеко због недостатка ензима који помаже у варењу млека. Интолеранција на млеко се такође назива нетолеранција на лактозу.

Симптоми које осећате су различити. Ефекат нетолеранције на млеко више напада пробавни систем. Неки од симптома укључују надимање, бол, дијареју, мучнину и повраћање. Остали симптоми који се такође могу појавити су болови у мишићима и зглобовима, главобоље и летаргија.

Да бисте утврдили да ли имате алергију или нетолеранцију, требало би да се одјавите и подвргнете бројним тестовима. Могућности тестирања укључују тест излагања алергенима на кожи и тест крви.

Ако један тест није јасан, можда ћете морати да се подвргнете додатним тестовима или направите тест оралне изложености директним конзумирањем млека.

Превазилажење алергија на млеко код одраслих

Извор: СГ Авардс

Код беба или деце, већина алергија на млеко нестаће како расте. Међутим, ако се нова алергија јави као одрасла особа, није сигурно да ли алергија може нестати.

До сада не постоји лек за алергије. Дакле, најбољи начин који сада можете да урадите је да избегавате млеко од пића или хране коју свакодневно конзумирате.

Протеини млека садржани су у многим врстама хране. Поред прерађених производа попут сира, јогурта, путера и кајмака, млеко се налази и у хлебу и колачима, карамели, чоколади, а понекад се користи и за прављење кобасица.

Веома је тешко избећи количину хране и пића, посебно ако је млеко садржано у храни коју не очекујете. Због тога увек треба да прочитате ознаку састојака било које хране коју купујете и уверите се да производ не садржи млеко.

Осим тога, када чују за алергију на млеко, већини људи падне на памет кравље млеко. Међутим, обавезно избегавајте друге производе од млека животињског порекла.

На пример, козје млеко има садржај протеина сличан крављем млеку. Боље је ако не конзумирате козје млеко јер се плаши да оно може проузроковати исту алергијску реакцију.