7 Разлог због којег немате менструацију, иако нисте трудни & булл; здраво здраво

Дуго чекање на долазак месечних гостију може бити ритуал који вас чини узбуђеним. У већини случајева је одсуство менструације класичан знак да сте позитивни на трудноћу. Међутим, ако након поновљених негативних тестова трудноће, изостанак менструације овог месеца може бити знак одређених здравствених проблема.

Који су узроци одсуства менструације?

Ако су вам менструације биле редовне, али сте их у последњих 3-6 месеци ретко или никада нису имали, ево неких од највероватнијих узрока:

Стрес

Ако сте под стресом, ваш менструални циклус може потрајати дуже или се брже завршити, или може потпуно престати.

Смири свој ум и одвоји време за опуштање. Редовно вежбање, попут трчања, пливања и јоге, може вам помоћи да се опустите. Вежбе дисања такође могу помоћи.

Губитак килограма нагло

Прекомерни губитак килограма или нагли губитак килограма могу бити узрок не менструације, јер је производња хормона потребних за овулацију инхибирана.

Прекомерна тежина

Прекомерна тежина или гојазност такође могу утицати на ваш менструални циклус. Ако имате прекомерну тежину, ваше тело може произвести вишак естрогена, хормона који регулише репродуктивни систем код жена.

Вишак естрогена може утицати на то колико често имате менструацију, а такође може бити узрок пропуштања менструације.

Прекомерно вежбање

Прекомерно и интензивно вежбање може утицати на хормоне који играју улогу у менструалном процесу. Губитак превише телесне масти интензивним вежбањем такође може зауставити фазу овулације.

Контрацептивне пилуле

Узимање контрацептивних пилула може проузроковати нередовне менструације. Неколико других врста контрацепције, попут контрацептива за ињекције и спиралних контрацептива (ИУД), такође могу проузроковати да менструација потпуно престане.

Међутим, менструације ће се обично вратити када престанете да пијете контрацепцијске таблете.

Менопауза

Можда ћете почети да немате менструацију како се приближавате менопаузи. То је зато што ће нивои естрогена почети да се смањују, а овулација ће постати мање регуларна. Након менопаузе, менструација ће потпуно престати.

Менопауза је природни део процеса старења код жена, који се обично јавља у доби од 45 до 55 година.

Синдром полицистичних јајника (ПЦОС)

Синдром полицистичних јајника (ПЦОС) представља проблем са равнотежом женских хормона. Жене са ПЦОС искусиће вишак хормона андрогена који могу инхибирати процес овулације.

Жене са ПЦОС такође обично имају мале цисте (врећице испуњене течношћу) због којих им се јајници повећавају. Ове цисте су безопасне, али могу спречити овулацију.