Тифус, можеш ли јести воће или не? ево сигурне листе воћа

С обзиром на то да је тифус врста болести која инфицира пробавни систем, не саветује вам се да једете храну безбрижно. Укључујући и када једете воће. Постоји неко воће које се може и не сме јести за обољеле од тифуса. Било шта? Погледајте целу рецензију у овом чланку.

Зашто људи који имају тифус морају да задрже унос хране?

Тифус или медицински језик назван трбушни тифус је заразна болест која напада дигестивни систем због инфекције бактеријама Салмонелла типхи. Током ове болести, дигестивни систем људи са тифусом доживљава упалу.

Када је некоме ко је болестан од тифуса дозвољено да безбрижно једе храну и не држи правилно свој унос, могу настати озбиљне компликације. Најчешћа компликација тифуса је крварење у цревима и перфорација црева, што је стање када се цревни зид појављује са рупама.

Због тога је прави избор уноса хране веома важан када је неко болестан од тифуса. Ово није само да би се избегле компликације, већ и да би се подржало лечење тифуса како бисте се брзо опоравили.

Добро воће за тифус

Једно од ограничења у исхрани коју људи који су болесни са тифусом не би требали привремено конзумирати је храна која садржи висок ниво влакана. Разлог је тај што је храна која садржи пуно влакана тешко сварљива и може иритирати црева.

Следи колекција врста воћа које не садрже пуно влакана и које су безбедне за оболеле од тифуса. Иако има мало влакана, ово воће и даље садржи важне витамине и минерале, тако да може помоћи процесу опоравка људима који су болесни од тифуса. Ово воће укључује:

1. Банане

Банане, посебно зреле банане, врло су добре за конзумирање људима који су болесни од тифуса. Текстура зрелих банана, које су углавном кашасте и мекше, омогућавају да ова храна лако пролази кроз дигестивни тракт.

И не само то, тифус обично прати дијареја. Садржај калијума у бананама помоћи ће у замени електролита који напуштају ваше тело када имате дијареју.

2. Диње

Диња је воће које садржи најмање влакана у поређењу са осталим врстама свежег воћа. Иако сиромашна влакнима, диња садржи много хранљивих састојака који нису ништа мање здрави.

Једна порција диње (100 грама) садржи 36 калорија са 3% дијеталних влакана, 1% протеина, 1% гвожђа и 5% калијума. Ови различити састојци могу помоћи људима са тифусом да ојачају имуни систем како би убрзао процес опоравка.

3. Авокадо

Цитирано са странице Јохн Хопкинс Медицине, авокадо је супер храна која садржи влакна и основне хранљиве састојке. Садржај овог воћа може вам помоћи у побољшању пробавне функције коју ометају бактерије које узрокују тифус.

У количини од 100 грама, авокадо садржи 160 калорија са 19% масти, 3% угљених хидрата и 4% протеина. Ово воће је добро за вас који имате тифус јер има пуно калорија и хранљивих састојака, па вам може помоћи да вратите своје здравствено стање.

4. Лубеница

Главни садржај пулпе лубенице је вода. Будући да садрже пуно воде, лубеница има низак садржај влакана. То значи да је лубеница добро воће за обољеле од тифуса.

Исти је случај са дињама, иако оне имају мало влакана, лубеница и даље садржи бројне хранљиве састојке који нису ништа мање здрави од другог воћа. И не само то, лубеница је одличан извор антиоксиданата за тело.

Висок садржај воде у лубеници може заменити течност у вашем телу када имате тифус. Због тога вам лубеница може спречити губитак превише телесне течности и убрзати процес опоравка.

5. Змајево воће

Ово воће има мекано месо и нема оштар укус, па може бити опција за обољеле од тифуса. Симптоме тифуса можете превазићи у облику без апетита ако једете ово воће.

Дакле, змајево воће могу лако сварити људи који су болесни од тифуса. Змајево воће осим своје текстуре садржи и пуно хранљивих састојака који убрзавају процес зарастања код особа са тифусом.

Цитирано са клинике у Цлевеланду, змајево воће садржи витамин Ц који може појачати имунолошки систем вашег тела. Змајево воће такође може повећати добре бактерије у цревима што може побољшати ваше пробавно стање када имате тифус.

6. Вино

Грожђе је богато антиоксидантима у облику флавоноида и ресвератрола. На основу истраживања које је спровео Институт Линус Паулинг, ресвератрол у грожђу је користан за сузбијање ефеката изазваних упалом и превенцију одређених болести, укључујући тифус.

Пре конзумирања овог воћа, уверите се да је грожђе које једете слатко и да је зрело.

7. Остало воће

Поред воћа које је горе поменуто, неколико других врста воћа које су такође корисне за конзумирање људима са тифусом, на пример кајсије, зрела диња, брескве, слатке поморанџе и папаје. Ако имате затвор, можете пити воћни сок који се филтрира како би се смањио садржај влакана и уклонила пулпа.

Прво се обратите лекару или медицинској сестри да бисте утврдили да ли је најбоље воће које једете према вашим потребама.