Превазилажење срама због секса са сопственим партнером

Превазилажење срамоте због секса је заиста лако учинити. Постоји неколико примера фактора који то узрокују, укључујући ниско самопоштовање, недостатак искуства са сексом или можда непријатна прошла искуства. Постоји неколико једноставних начина на које можете вежбати да бисте победили стидљивост. Погледајте дискусију у наставку.

Савети за решавање срама у сексу

1. Размишљајте о сексу током целог дана

Стид због секса можете превазићи тако што ћете стално држати ум у кревету. Тако се нада да ће се пробудити ваше сексуално узбуђење. Такође можете покушати тако што ћете партнеру послати поруке, слике или гласове како бисте флертирали и учинили да се сексуалне активности касније нестрпљиво ишчекују. Такође не морате више да се осећате посрамљено.

2. Прво се побрините да се осећате пријатно

Да бисте превазишли срамоту сексуалног односа, прво морате веровати у себе. Да ли вам је угодно и да ли се осећате сигурно да имате секс са партнером? Разлог је што је тешко ако ова два фактора нису у вама. Опусти се, ако се не осећаш пријатно и сигурно приликом започињања секса, можеш нешто учинити.

Покушајте да проводите више времена са својим партнером. Циљ му је постићи удобност током секса. Нека соба, тоалет, софа постану ваше омиљено место са својим партнером. Ако сте код свог партнера пронашли осећај утехе, осетићете да ће срам нестати када имате секс, замењен страшћу и осећајем да желите да усрећите једни друге.

3. Отпустите срамоту због свог облика тела

Прекомерна масноћа, инфериорност у односу на величину гениталија, целулит, ожиљци или рођени трагови понекад су један од разлога због којих се осећате несигурно у кревету. У ствари, ниједно људско тело није савршено од главе до пете. Не би требало да се мучите да бисте превазишли срамоту због секса.

Кључ је један, подсетите се да телесност није гаранција да ви и ваш партнер можете осећати срећу у кревету или у заједничкој вези. Напокон, када ви и ваш партнер покушавате да достигнете оргазам, оно о чему размишљате није несавршен облик тела, већ како да ваше сексуалне односе учините обострано задовољавајућим и повећате блискост и наклоност једни за друге.

4. Фокусирајте се на задовољство сексуалног односа

На овај начин вам је потребна дистракција да бисте превазишли срамоту због секса. Можете покушати да затворите очи, одсвирате представу (или играте улогу) и на крају је најлакши начин да искључите светло. Три горе наведене ствари ће вам скренути ум и срамоту.

Боље, осећате сваки додир ваше коже који је направио ваш партнер. Топлину даха партнера можете осетити и на делу тела који издахне. Покушајте да се усредсредите на осећања која имате, а не на срамоту која скрива вашу срећу у кревету.

5. Удовољи својој машти

У основи, превазилазећи срамоту због секса, можете одвратити пажњу својим фантазијама. Изградите своју фантазију и пустите је да се слободно развија, а да вам не смета на путу. Маштарије које имате могу вам помоћи да превладате осећај нервозе, срама и чак скривених страхова у себи током секса.

А када почнете да будете у могућности да започнете сексуалне односе без срама, ово је време за вас да истражите маштарије и снове које можете вежбати са својим партнером. Такође срамоту секса можете превладати с лакоћом и забавом.