5 савета за здраве и забавне интимне везе & булл; здраво здраво

За неке људе или можда многе људе, секс није фактор који утиче на здравље, већ само усмеравање пожуде која се мора одзрачити. У реду, могло би се рећи да је то готово потпуно погрешно, понекад бол или нелагодност током секса чине секс мање пријатним како се тамо каже. Многи фактори су узроковани саботажом попут угодније мастурбације, анксиозности током секса или чак стреса. Ево неколико савета за здраве интимне везе како бисте их учинили пријатнијим.

Савети за интимне односе које можете да радите са својим партнером

1. Компромитујте секс да бисте пронашли задовољство једно у другом

Знајте и разговарајте о својим ерогеним областима. Када знате шта волите, морате знати и сексуално подручје партнера. Конкретно за жене, мушкарци требају смернице које ће вам помоћи да постигнете оргазам, зато слободно дајте упутства. Можете држати партнера за руку и усмеравати део тела који може задовољити ваше сексуалне жеље. Не заборавите да урадите нешто слично или питајте партнера који део желите да задовољите.

2. Покушајте да користите мазиво

Мазива су важна у пословима у кревету, што свака жена треба да покуша да повећа сексуално задовољство. У неким случајевима чак смањује бол током продирања. Као што предлаже Ами Левине, тренерица за секс са СекЕдСолутионс.цом, неке жене размишљају о коришћењу мазива током секса, сугеришући да су им вагине несавршене (јер не могу да производе природна мазива).

У ствари је погрешно, вагинална течност ће се заправо појавити у зависности од начина на који се генерише стимулација. Ако се не појави, то је можда због недостатка предигре или ниског сексуалног узбуђења које је резултирало. Да не бисте разочарали свог партнера шта није у реду са употребом мазива, уместо да подноси бол и производи лажни оргазам. Коришћењем мазива, ваш продор ће такође бити пријатнији и пријатнији за вас и вашег партнера.

3. Увек се сетите како се осећате према њему

Када имате емоционалну везу са својим сексуалним партнером, квалитет ваше сексуалне везе може постати богатији и дубљи. Усредсредите се на посвећеност једни другима, осетите и видите себе и свог партнера не само заједно у кревету, већ заједно у животу, и то ће повећати вашу страст. Између вас и вашег партнера постојаће сексуално задовољство и здрави интимни односи.

4. Вежбање гимнастике са партнером

Ако осетите да вам се мишићи вагине опуштају или је оргазам пребрз, можете да радите Кегелове вежбе са својим партнером. За жене можете затражити помоћ од мушког партнера који подржава карлицу док изводи Кегелове вежбе. Што се тиче мушкараца, можете вежбати држање оргазма помоћу прстију партнера да бисте ухватили пенис.

5. Урадите нешто другачије у кревету

Понекад здрав секс не мора увек да се врши монотоно, било да је реч о стилу, изгледу или локацији секса. Циљ му је додати интимност и смањити засићеност монотоног пола. Испробајте нови стил вођења љубави или изгледајте секси због свог партнера. То можете учинити и у кухињи или у купатилу за дивље интимне везе.

6. Вежбајте заједно

Са спортовима попут трчања, планинарење, Возећи бицикл, или само склекове или трбушњаке са својим партнером, осетићете блискост и везу која је развијенија. Покушајте да помогнете једни другима. Погледајте резултате промена направљених заједничким вежбањем, ви и ваш партнер заслужујете да уживате у лепом телу изграђеном заједно.