Преглед садржаја:
- Како научити децу оралном здрављу
- Прочитајте књигу о оралном здрављу
- Направите зубни и орални календар здравља за децу
- Изаберите боју четке и пасте за зубе
- Забавна активност за подучавање прања зуба
- Научите благодати испирања уста и других ствари за одржавање оралне хигијене
Добро орално здравље помаже у одржавању целокупног здравља особе. Стога је важно подучавати здравље зуба и усне шупљине деци од најранијег узраста. Хајде, водите децу да усвоје навику одржавања хигијене зуба и усне шупљине од малих ногу помоћу следећих савета.
Како научити децу оралном здрављу
Благодати добре оралне хигијене нису ограничене на леп осмех. Здрави зуби и уста омогућавају човеку да се угодно храни и одржава своје говорне вештине. С друге стране, лоша орална хигијена може да изазове проблеме, од непријатног задаха до оралних болести.
Прочитајте књигу о оралном здрављу
Да би подстакли дечју заинтересованост за свакодневно одржавање оралног здравља, родитељи могу читати књиге које имају вредности о оралном здрављу.
Изаберите књигу или лектиру са темом која им привлачи пажњу. На пример, читање о чудовишту и како је лик детета у стању да га победи. Ово кратко читање Удружења стоматолога Сједињених Држава (АДА) подучава важност одржавања зуба и уста чистим.
Једна од важних тачака која се учи је како деца могу да победе „чудовишта“ која угрожавају здравље, попут плака, четкањем зуба 2 минута два пута дневно.
Направите зубни и орални календар здравља за децу
Зубни календар помаже родитељима да надгледају оралну хигијену деце. Овај календар може садржати поља која се могу проверити, на пример колону четкице за зубе ујутро и увече.
Након прања зуба заједно са дететом, замолите дете да провери колону јутарњих четкица за зубе. Ноћу учините исто. Сврха ове методе је да помогне усвајању оралних хигијенских навика од малих ногу.
Да се дететово интересовање за одржавање оралне хигијене не би истрошило, можете га охрабрити давањем поклона ако дете успе читав месец да провери све колоне.
Изаберите боју четке и пасте за зубе
Један од начина одржавања оралне хигијене је прање зуба. Да би деца желела да започну свакодневне навике у оралном здрављу, нека изаберу боју четкице за дете која им се свиђа или пасте за зубе пакетом који им привлачи пажњу.
Једна ствар коју родитељи требају припазити је да осигурају да ли је четкица погодна за децу. Затим, уверите се да је паста за зубе коју ћете користити такође безопасна.
Забавна активност за подучавање прања зуба
Родитељи могу научити децу како да перу сопствене зубе када је дете самосталније, углавном када дете успе да се реши пасте за зубе из уста.
Да бисте децу научили како да перу зубе, можете четкати зубе заједно са дететом. Када заједно перете зубе, пустите дететову омиљену песму како дете не би пожурило да заврши. Изаберите омиљену песму детета у трајању од најмање 2 минута, тако да дете жели да пере зубе 2 минута.
Научите благодати испирања уста и других ствари за одржавање оралне хигијене
Одржавање здравих зуба и уста код деце није само прање зуба. Усвојите друге корисне навике након што дете пере своје зубе.
Постоје две добре навике за орално здравље, и то испирање уста водицом за уста и флоссинг зуба. Вода за уста помаже у одржавању здравих зуба и уста и може се користити када дете има 6 година, а одобри га стоматолог, и када дете може да држи течност у устима да је не прогута. Вода за испирање уста која садржи есенцијална уља (тимол, еукалиптол, ментол, метил салицат) могу помоћи у одржавању оралног здравља деце.
Студија под насловом Ефикасност антисептичних средстава за испирање уста у поређењу са зубним концем у контроли интерпроксималног гингивитиса истакнуто је да редовне четкице за зубе и испирање уста водом за испирање уста која садрже есенцијална уља помажу у смањењу плака и ризика од гингивитиса.
Предност испирања уста водом за испирање уста је у одржавању даха свежим, јер су присутна есенцијална уља у стању да се ослободе лоших мириса.
Начин да децу научите да гргљају водицом за уста је да у почетку научите децу да се испирају водом за пиће. Ако дете може да држи воду за пиће која је испрати грло, тако да је не прогута, можете тражити од детета да испере уста водом за испирање уста.
Поред тога, добра навика за одржавање оралне хигијене је чишћење између зуба зубним концем или зубни конац. Научите децу како зубним концем зубе и то најмање једном дневно. На тај начин, између зуба до којих је тешко доћи само прањем зуба може се одржавати чистоћа.
Надамо се да су горње методе корисне за одржавање здравих зуба и уста код деце. Не заборавите да детету кажете о важности здраве исхране како не бисте имали проблема са зубима и устима.
