5 Главни узрок парова ретко имају секс & булл; здраво здраво

Секс често не ретко показује да у вашем домаћинству вребају озбиљни проблеми. Често недостатак учесталости сексуалних односа у домаћинству замењује снажан осећај љубави и наклоности. Наравно, ово је добра ствар и мора се одржавати.

Али то не значи да се морате задовољити лошом сезоном у својој спаваћој соби. Штавише, разне студије показују да брачни парови који имају сексуалне односе најмање једном недељно показују највише задовољства у домаћинству.

Ако вас двоје имате све мање сексуалних односа, можда никако, можда су у питању други фактори.

Зашто брачни парови ретко имају секс?

Ево пет најчешћих разлога због којих муж и жена могу искључити секс - и како се носити с њима.

1. Превише уморан

Буђење, кретање између школске деце, заглављивање у саобраћају, састајање ту и тамо, одлазак кући, брига о кући и деци - само замишљање да вас то прво умори. А када је време за спавање, секс је последње што тренутно мислите (и желите).

Неки од ових физичких и менталних стресора могу проузроковати смањени одговор на хормоне који утичу на ваш сексуални нагон. Тако да на крају и сама помисао на секс може да делује као припев. Раствор? Покушајте да имате секс ујутру, каже др Пхилип А. Руттер, психолог из Филаделфије, цитирано из Еверидаи Хеалтх. Псстт … прво испрати грло, ОК!

2. Заглавите се у рутини

Сасвим је нормално да ви и ваш партнер доживљавате досаду једни с другима, посебно ако вас двоје живите годинама. Ако се више не осећате као да вас узбуђује као раније, можда је то зато што сте обоје ухваћени у исту сексуалну рутину.

Промените застареле сексуалне навике и оживите свој сексуални нагон размишљајући о томе да радите нове ствари, попут испробавања сексуалних играчака, БДСМ играња улога или других сексуалних фетиша или једноставно промене нових положаја.

3. Хипнотизовани напредни уређаји

Хајде, признајте, ко од вас непрестано буљи у екран паметног телефона пре спавања, било да је реч о провери службене е-поште, провери резултата фудбалских утакмица или одласку на Фацебоок хронологију или Твиттер? Ако технологија свако вече нападне интимност ваше спаваће собе, то може покренути ређе вођење сесија вођења љубави.

Не само да би једном партнеру било тешко да покрене предигру да се упути на главни догађај, док је другом био ометан текстовима шефова или сапуницама на ТВ-у, већ је технологија заменила и интимне тренутке. Ако желите да наставите да водите љубав, промените расположење своје спаваће собе у само две сврхе - спавање и секс.

4. У домаћинству је трн

Чак и мале туче могу елиминисати могућност секса. Дакле, реците партнеру шта вас мучи пре него што се вечерас дружите.

5. Незналица о изгледу

Изглед код куће превише лежеран - само ако носите неглиже, шортс, рашчупану косу - може угрозити сексуални живот вас и вашег партнера. Кад жене и мушкарци немају сви напоље показујући најбољу верзију себе, сексуални нагон може да опадне. У ствари, недавно истраживање показало је да половина жена пушта несигурности у вези са њиховом тежином и изгледом да их прате у спаваћу собу, а неке од њих су чак одлучиле да у потпуности избегну секс.

Шта можете учинити поводом овога? Ако ваш партнер осећа доле и изгледа несрећно, похвалите. На пример, шапните му шта мислите да је најсекси део његовог тела (чак и ако је то само мадеж на образу). Ако сте прималац комплимента, у реду је да повремено дозволите да вас преплаве слатким речима - и допустите да вам то промени начин размишљања како бисте себе проценили.