5 навика које штете пенису (укључујући погрешну мастурбацију)

Пенис је важан орган у телу мушкарца који мора бити чист и здрав. Међутим, иако осећате да сте се добро побринули за здравље пениса, у ствари још увек постоје навике које свакодневно радите и које могу да угрозе и наштете пенису, знате. Било шта?

1. Мастурбирајте користећи сапун или лосион за тело

Мастурбација или самозадовољавање један је од начина на који мушкарци обично раде како би усмерили своју сексуалну жељу сами. Нажалост, још увек постоји много мушкараца који се самозадовољавају користећи сапун или лосион за пенис. Ово има за циљ да заглади кожу пениса и руку, тако да мастурбација тече „глатко“.

Према Јосхуа Зеицхнер-у, МД-у, директору козметичких истраживања на одељењу дерматологије у болници Моунт Синаи, мастурбација помоћу лосиона или сапуна је опасна.

Сапуне и лосионе треба користити за делове тела као што су кожа руку, стопала и тела. У међувремену, ако га користите на пенису који има осетљиву површину коже, може изазвати иритацију и пликове на кожи пенисне осовине. Штавише, ако лосиони и сапун уђу или отворе уринарни отвор, то може проузроковати пецкање и инфекцију након тога.

Стручњаци за секс препоручују употребу течности за подмазивање или мазива за секс како би вам олакшали мастурбацију. Коришћење мазива специфичних за пол неће иритирати кожу пениса јер су састојци безбедни за употребу на гениталијама. Поред тога, већ постоји много избора мазива за секс на бази воде, тако да нису лепљива. Неки су чак опремљени одређеним карактеристикама ароме, тако да додаје свој осећај.

2. Мастурбирајте користећи пљувачку

Поред употребе лосиона и сапуна, још увек постоји много мушкараца који користе пљувачку или пљувачку за мастурбацију. Иако је пљувачка безбедна за употребу, у њој још увек постоје опасности.

Разлог је тај што, према Центрима за контролу и превенцију болести, пљувачка може садржати вирус херпес симплекса, а ако је то случај, биће опасно за скупљање гениталија. Ово стање се обично јавља ако херпес први пут имате на уснама или у устима, а вирус се може проширити на гениталије где је погођена ваша пљувачка.

3. Пушење и пијење алкохолних пића

Чак су и огласи за цигарете упозорили на опасност од импотенције. Пушење може оштетити слузницу крвних судова, што може утицати на глатке мишиће пениса и спречити проток крви. У ствари, мушкарци који пуше имају 51% шансе да доживе импотенцију у поређењу са непушачима.

Затим, било је такође много студија које повезују прекомерну конзумацију алкохола код мушкараца са плодношћу. Алкохол има директан утицај на ћелије које производе хормон тестостерон, тако да може довести до смањења нивоа тестостерона у крви. У ствари, хормон тестостерон игра важну улогу у репродукцији, на пример за постизање ерекције пениса и повећање сексуалног узбуђења.

4. Често бициклизам

Вожња бициклом је здрава активност. Међутим, бициклизам такође може довести до потешкоћа у постизању ерекције. Претходна истраживања открила су да је 1.700 мушкараца који су бициклирали више од 3 сата недељно већи ризик од развоја импотенције од оних који су ретко возили бицикл.

Даља истраживања са Калифорнијског универзитета у Сан Диегу откривају могућност да су седишта за бицикле један од узрока тешке ерекције. Тврдо бициклистичко седло може вршити притисак на перинеум (подручје између ануса и тестиса), вршећи тако притисак на артерије и живце потребне за сексуалну функцију.

Решење је коришћење бицикла са меканом педалом и бављење другим алтернативним спортовима осим вожње бицикла, попут пливања или трчања.

5. Често останите будни до касно

Нема мало мушкараца који спавају касно ноћу из различитих разлога, било због захтева посла, или због дружења са пријатељима, или зато што се опуштају гледајући телевизију код куће. Испоставило се да ово може смањити плодност мушкараца смањењем броја произведене сперме.

Истраживање које је известило Ливе Сциенце показало је да су људи са најмање спавања искусили смањење броја сперматозоида за 25 одсто. Што је мањи број ослобођених сперматозоида, то мање успевају да преживе док не дођу до јајне ћелије у женском репродуктивном органу.