5 Лош утицај честог играња игара за децу & булл; здраво здраво

Много је истраживања о ефектима играња игара на развој деце. Неке студије су показале позитивне резултате, али постоје и многе студије које показују супротно. Истраживачи тврде да без обзира на то што ваше дете игра на преносној играћој конзоли, лаптопу, таблету илипаметни телефон, учесталост играња игара у основи имаће негативан утицај на развој деце у будућности.

Лош утицај честог играња игара

Ево неколико лоших ефеката које деца могу доживети ако често играју игре:

1. Здравствени проблеми

Да ли сте знали да играње игара често може покренути разне хроничне болести? Без да то знате, играње игара је привремени начин живота јер вас лени да се крећете. Да, када играте игре, само су очи и руке усмерене на рад. Док остатак тела остаје непомичан.

Ако се ова навика спроводи континуирано, онда имате већи ризик од гојазности, слабљења мишића и зглобова, па чак и значајног смањења вида због излагања плавој светлости са екрана уређаја. Такође ризикујете више здравствених проблема ако су ове лоше навике праћене лошом исхраном, пушењем или пијењем алкохола.

Можда нећете одмах осетити ризике од свог начина живота. Ефекти ове лоше навике почињу да се осећају годинама након што се навикнете на рутину.

2. Смањење академских постигнућа у школи

Узбуђење које се нуди током играња игара веома се разликује од дана које деца пролазе учећи у школи. Да, ако се деца у школи углавном осећају досадно и депресивно, другачије је када играју игре.

Када су деца у фази зависности од игре, учиниће све што могу да би могла да се играју. Као резултат тога, многа деца се не фокусирају на усвајање предавања, лења су за учење и усуђују се да прескоче школу. Ове разне ствари доводе до опадања академских постигнућа деце у школи.

3. Повлачење из друштвеног живота

Деца која су зависна од игара више воле да проводе сате испуњавајући мисију игре коју играју. То ће наравно имати негативан утицај на друштвени живот деце у будућности. Разлог је тај што деца више воле дигиталну интеракцију него у стварном свету. У психолошком смислу ово стање се назива асоцијалним.

Асоциал је дисфункција личности коју карактерише добровољно повлачење и избегавање било какве социјалне интеракције. Асоцијални људи имају тенденцију да игноришу друге и заузети су својим светом.

Обично су деца која су асоцијална често неспретна када их се пита да започну разговор и брзо им досади када их позову на састанке који укључују много људи.

4. Понашајте се агресивно

Насилни садржај који пружају многе видео игре може довести до тога да деца постану нестрпљива и понашају се агресивно у свакодневном животу. Често ће се љутити и бити раздражљиви када им се забрани или затраже да престану да играју игре.

Овај губитак самоконтроле чини да деца теже давању приоритета играње у свом животу. Као резултат, деца ће на различите начине моћи да испуне своју жељу за зависношћу, без обзира на последице и ризике. Укључујући агресивно понашање према другима.

5. Ментални поремећаји

Зависност од игре карактерише се када дете више није у стању да контролише своју жељу за играњем игара. Као резултат, деца имају жељу да наставе да се играју.

Лоша вест је да Светска здравствена организација (ВХО) планира да укључи зависност од игара као један од такозваних нових менталних поремећаја поремећај у играма. Ово се заснива на феномену све већих случајева зависности од игара из целог света.

План, поремећај у играма предложено да се уврсти у широку категорију „Ментални поремећаји, поремећаји понашања и неуроразвој“, посебно у поткатегорију „Злоупотреба супстанци или поремећаји понашања у зависности“.

То значи да се здравствени стручњаци широм света слажу да зависност од игара може имати исте ефекте као зависност од алкохола или дрога.

Идеално време за играње игара

Из различитих објашњења горе, можда се питате шта је, заиста, идеално време за играње игре?

Према студији коју су спровели стручњаци са Универзитета Окфорд у Енглеској, деца не би смела да играју игре дуже од једног сата дневно. Не само играјући игре, стручњаци такође траже од родитеља да ограниче време које деца проводе користећи електронске уређаје.

То је зато што ваше дете такође може често проводити време иза екрана рачунара паметни телефон или телевизија. Па, можда кад завршите са играњем игре на рачунару дете ће се кретати и играти се даље паметни телефон-његов.

Америчка академија за педијатрију препоручује деци да користе електронске уређаје не више од два сата дневно.

Без обзира која правила ћете применити на свог малишана, будите строги када је реч о ограничавању времена играња игара и електронских уређаја.

Моћан начин да ограничите време на које деца играју игре

Да би деца избегла различите негативне утицаје проузроковане играњем игара, проверите следеће савете:

Подесите време репродукције. Пре него што почнете да се играте, договорите се колико дете дете може да игра. Замолите дете да види колико је сати, а затим нагласите да један сат од тог тренутка мора престати да игра игру.
Не насједајте на цвиљење дјеце. Иако не можете поднети да видите дете како цвили додатни сат да се игра, побрините се да се не закачите. Ако ваше дете каже: „Још пет минута, у реду. Ово је још много више, "цвиљење је одговорило с нечим попут," Можеш ти то сачувати и играјте поново сутра. Хајде, угаси сада “.
Стерилизујте дечију собу од електронике. сем паметни телефон и преносиве играће конзоле, деца такође могу да приступе играма са рачунара или телевизора. Стога, уверите се да у спаваћој соби немате рачунар или телевизор.
Пронађите друге занимљиве активности. После сат времена играња, одведите децу на бицикл око куће или вежбајте поподне. Циљ један, како деци не би досадило и наставила да се сећају игара. У основи, наговорите дете да се бави активностима које му се заиста свиђају.