3 Узрок тела није у стању да апсорбује хранљиве састојке & булл; здраво здраво

Оно што конзумирате у великој мери утиче на здравље вашег тела и вашу нутритивну адекватност. Међутим, постоји неколико фактора који могу ометати хранљиви унос, од којих је један ако тело не може правилно да апсорбује хранљиве материје.

Сва храна коју једемо проћи ће кроз процес апсорпције пре него што тело добије хранљиве материје. На ово у великој мери утиче стање органа за варење у апсорпцији хранљивих састојака у храни. Ако дође до поремећаја, доћи ће до малапсорпције хранљивих састојака и проузроковати да тело остане у недостатку хранљивих састојака, иако је довољна количина конзумиране хране.

ТАКОЂЕ ПРОЧИТАЈТЕ: Знаци да је ваше дете потхрањено

Који су симптоми малапсорпције хранљивих састојака?

Нутритивна малапсорпција је синдром или група поремећаја због којих црева не апсорбују довољно хранљивих састојака за проток у крв. Малабсорпција може бити у облику оштећене апсорпције макронутријената (протеина, масти и угљених хидрата), микроелемената (витамина и минерала) или обоје. Симптоми који су узроковани готово су исти као и поремећаји услед прехрамбених недостатака уопште, као што су:

Оштећен физички раст (нарочито код деце)
Губитак тежине
Губитак мишићне масе
Осећам се летаргично и слабо
Проблеми са размишљањем
Промене у столици јавља се превише густа, масна или дијареја

Какав је утицај тога што тело не може да апсорбује хранљиве материје?

Конкретно, неко са нутритивном малапсорпцијом може доживети неколико здравствених ефеката, укључујући:

Анемија - узрокована малапсорпцијом гвожђа, витамина Б12 и фолне киселине.
Упала, крварење и чиреви у устима - узроковани малапсорпцијом витамина К и витамина Ц.
Грчеви у мишићима у рукама и ногама - узроковани малапсорпцијом калцијума и магнезијума.
Отицање (едем) у ногама - услед малапсорпције протеина.
Болови у мишићима и костима - узроковани малапсорпцијом калцијума, магнезијума, калијума и витамина Д.
Периферна неуропатија (оштећење периферних нерва) - узрокована малапсорпцијом витамина Б1, Б6 и Б12.

ПРОЧИТАЈТЕ И: 4 нутријента који вам недостају ако не једете поврће и воће

Узрок тела не може правилно да апсорбује хранљиве материје

На способност тела да апсорбује хранљиве састојке утичу многе ствари, али обично је стање тела које апсорбује премало хранљивих састојака повезано са другим здравственим проблемима које има појединац. Узроци малапсорпције хранљивих састојака могу се груписати на следећи начин:

1. Проблеми са радом црева и оштећењем

Чест узрок малапсорпције хранљивих састојака је када црева нису у стању да апсорбују хранљиве материје оптимално. Ово је повезано са неколико услова, укључујући:

Целијакија - нетолеранција на житарицама јечма, пшенице и ражи може покренути промене на цревној слузокожи и довести до малапсорпције.
Црохнова болест - запаљенско стање црева које изазива малапсорпцију макронутријената и воде.
Оштећење зрачењем - излагање зрачењу доњег дела тела или око стомака може оштетити слузницу црева, смањујући његову способност апсорпције хранљивих састојака.
Паразитска инфекција - обично инфекција тракавицом која не само да узима хранљиве састојке у исхрани, већ такође може проузроковати штету када се нађе у цревној шупљини.
Утицај операције танког црева - операција ће наравно оштетити део црева, тако да црево не може нормално да ради и потребно је време да црево поново функционише.
Синдром кратког црева - стање када је површина црева прекратка да апсорбује хранљиве материје, то може бити због урођених мана или утицаја хируршке интервенције.

ТАКОЂЕ ПРОЧИТАЈТЕ: Знаци да вам је црево предуго

2. Оштећено лучење ензима панкреаса

Панкреас игра улогу у помагању апсорпције масти и других хранљивих састојака излучивањем ензима, тако да ће сваки поремећај у панкреасу утицати и на способност тела да апсорбује разне хранљиве материје. Поремећаји панкреаса могу бити узроковани:

Цистична фиброза - је болест која узрокује смањење ензима потребних за варење и апсорпцију масти.
Оштећење панкреаса - узроковано инфекцијом, траумом или утицајем операције на панкреас која потискује рад панкреаса да произведе потребне ензиме.

3. Остали фактори

Неке од узрока малапсорпције хранљивих састојака узрокују фактори који нису директно повезани са проблемима органа за варење, укључујући:

ХИВ & АИДС инфекција - стање слабог имунитета подстиче оболеле од ХИВ / АИДС-а да развију разне болести, посебно дијареју која не пролази, а то може проузроковати малапсорпцију.
Конзумација лекова - неколико врста лекова утиче на рад црева у апсорпцији хранљивих састојака ако се конзумирају дуже време, као што су антибиотици (тетрациклин), чирни лекови (антациди) и лекови за мршављење.
Поремећаји исхране - прехрамбене навике које су сувише екстремне и неправилно се хране могу оштетити црева и утицати на то како црева апсорбују хранљиве материје.
Холестаза - поремећај излучивања жучи у дванаестопалачно црево што резултира малапсорпцијом масти и других врста витамина растворљивих у мастима.
Интолеранција на протеине - може се јавити и у крављем млеку и у сојином млеку, јер особа нема довољно ензима да разгради компоненте шећера у млеку.