Преглед садржаја:
- Шта ће се догодити када неко има денга грозницу?
- Која храна може убрзати зарастање ДХФ-а?
- 1. Гуава
- 2. Папаја одлази
- 3. Датуми
У тропским земљама попут Индонезије, грозница денга (ДХФ) и даље је застрашујућа баук. Индонезија је и даље наведена као земља број један у југоисточној Азији по случајевима денга грознице. У међувремену у свету, Индонезија је на другом месту после Бразила. Не дозволите да грозница денга постане додатна компликација. Ако се правилно рукује, ова болест се може излечити.
Шта ће се догодити када неко има денга грозницу?
Када некога уједе комарац Аедес аегипти, тада се комарац може заразити вирусом денге који живи у телу комарца. Отприлике четири или шест дана након инфекције вероватно ћете развити симптоме денга грознице, наиме високу температуру, бол иза очију, мучнину, повраћање, болове у зглобовима, умор и појаву кожног осипа два до пет дана након грознице.
Ови симптоми обично трају десет дана. Могуће је чак и лагано крварење, попут десни, носа и лаких модрица на телу. Ови симптоми могу се развити у озбиљна оштећења лимфних чворова и крвних судова, увећану јетру, отказ циркулаторног система, обилна крварења и смрт.
Која храна може убрзати зарастање ДХФ-а?
Ако се правилно поштују лекарски савети за лечење, обично симптоми денга грознице почињу да показују знаке опоравка у року од 3-5 дана, а затим потпуни опоравак за мање од две недеље.
Већина људи ће се осећати уморно када су се тек опоравили од денге, али то је нормално и само привремено. У ствари, има неких људи којима треба до месец и по дана док њихово стање не буде потпуно исправно.
Осим што следите лекове које вам је дао лекар, постоји неколико намирница које могу помоћи вашем телу да се опорави од денга грознице.
1. Гуава
Гуава може бити ваш први избор. Према студији објављеној у Јоурнал оф Натурал Медицинес, гуава је у стању да стимулише стварање нових тромбоцита или крвних плочица. Гуава је такође богата кверцетином, који је природно хемијско једињење које се може наћи у разним врстама воћа и поврћа.
Кверцетин може сузбити стварање вирусне мРНК, која је генетски материјал неопходан за преживљавање вируса. Ако вирус нема довољно мРНК, не може правилно функционисати. То ће отежати раст вируса и тада се може сузбити повећање броја вируса у телу. Стога није изненађујуће што конзумирање гуаве у облику целокупног воћа или сока може убрзати зарастање од денга грознице.
Да бисте се брзо опоравили од ДХФ-а, такође можете повећати издржљивост уносом довољног уноса витамина као што је витамин Ц. Витамин Ц може помоћи у повећању издржљивости и помоћи процесу опоравка.
Како извештава медицинска страница Медицал Невс Тодаи, гуава садржи 377 мг витамина Ц. четири пута више наспрам поморанџе.
2. Папаја одлази
Поред гуаве, можете и да пробате лишће папаје за повећање тромбоцита. Студија доказује да екстракт лишћа папаје има својства стабилизације мембране и штити крвне ћелије од стреса оштећеног код пацијената са денга грозницом. Стога би овај екстракт лишћа папаје могао бити користан за ДХФ пацијенте у спречавању недостатка или исцрпљености тромбоцита.
3. Датуми
Доказано је да природни садржај шећера, попут глукозе, фруктозе и сахарозе у датуљама, може да врати енергију вашем телу која је и даље слаба или слаба након што сте имали денга грозницу. И не само то, гвожђе у датуљама може и природно да повећа број тромбоцита у телу. Осим тога, садржај аминокиселина и влакана у датуљама такође је у стању да олакша варење.
