Рецепт за одржавање задовољства секса чак и након што сте дуго у браку

Није само оданост та која одржава вашу везу и партнера. Задовољство сексом такође има велики утицај на интимност вас двоје. Међутим, неспорно је да се сексуална жеља након дугог брака временом може смањити. То је заправо нормално, али постоји ли начин да се поврати интересовање за вођење љубави како би оно остало топло колико је било током меденог месеца?

Задовољство сексом након дугог брака може се смањити

Извештај из Медицал Невс Тодаи-а, студија извештава да младенци могу доживети повећано сексуално задовољство у року од 2 дана након секса.

Друго истраживање показало је да су парови који су имали секс често најмање једном недељно срећнији од парова који су ретко имали секс. То показује да секс има важну улогу у одржавању дуготрајне везе.

Али нажалост, сексуални нагон може временом да се смањи. Нова студија показује да 34% жена и 15% мушкараца који живе заједно више од годину дана заправо осећају да им се сексуални нагон смањио. Шта би то могло бити?

Истраживачи тврде да смањен сексуални нагон може бити узрокован многим стварима, укључујући заузетост и старост. У старијим годинама, тело доживљава смањење полних хормона тако да се смањује сексуални нагон. Обично мушкарци доживљавају смањење сексуалног нагона у доби од 35 до 44 године, док жене у доби од 55 до 64 године.

Заједно са ужурбаним послом и бригом о деци која их постепено умарају, тако да више нису узбуђена због везе. Тада неколико медицинских стања такође може смањити квалитет секса за мушкарце и жене, као што су депресија, вагинални проблеми, проблеми са простатом и други поремећаји.

Савети за одржавање дугорочног сексуалног задовољства

Иако смањени сексуални нагон може бити препрека, ипак можете да задржите задовољство у својој вези. Постоји неколико савета које можете следити, тако да ваша веза и ваш партнер и даље изгледају као младенци, укључујући:

1. Отворени једни према другима

Комуникација је веома важна за изградњу односа. Ако имате проблема, као што је не проналажење правог времена за секс или тешко постизање врхунца, најбоље је да лично разговарате са партнером.

Ако ви и ваш партнер знате проблеме са којима се суочавају, тада можете пронаћи решење и заједно се договорити.

2. Наставите да се осећате као младенци

Изласци нису само за младе парове. И ви стари можете се дивно провести са својим партнером. Између вашег ужурбаног времена, заједничко дружење са партнером може повећати интимност у вашој вези.

3. Експериментишите и авантура у кревету!

Да би секс вашег и партнера био интензивнији, нема ништа лоше у испробавању нових ствари у кревету. Можете испробати предигру, користити секс играчке или искусније сексуалне положаје.

Међутим, не заборавите да прво разговарате са партнером пре него што почнете да радите нове ствари. Ако имате одређених здравствених проблема, такође се прво требате консултовати са својим лекаром у вези са сигурним сексуалним положајима.