Стезање у прсима иако не вежбате, шта је узрок?

Кад вам се одједном груди стисну као стисак иако нисте тек вежбали, прво што вам падне на памет је срчани удар. Али то није увек случај. Постоји толико много ствари које могу изазвати стезање у грудима. Због тога је боље ако прво научите разне разлоге који могу проузроковати стезање у грудима.

Који су узроци стезања у грудима?

Затезање грудног коша може вам отежати удисање или издисање ваздуха из плућа. Као резултат, постаје вам тешко да дишете.

Пре него што пожурите у панику, прво треба да посматрате стезање које осећате. Да ли је осјећај затегнутости досадан, али ипак благ? Или је стезање то што се осећате тако снажно притискајући на груди да вас то умара током дана?

Препознавање разлике у симптомима који се појављују је веома важно, јер може помоћи вашем лекару да сазна прави узрок затегнутости коју осећате.

Следе нека од здравствених стања која могу бити узрок стезања у грудима:

1. Лоша пробава

Стискање у грудима може бити узроковано лошим варењем, попут рефлукса желучане киселине (ГЕРД). Када се храна не свари правилно, остаци се могу вратити у једњак узрокујући горуће срце и оштар киселкаст укус у устима.

Осећај стезања у грудима и жгаравице због рефлукса киселине може бити сличан срчаном удару. То је зато што су срце и једњак (једњак) близу један другом и имају исту нервну мрежу.

Лоша пробава се може јавити због лоше прехране, стреса или пушења и навика пијења. Такође га може изазвати вишак кофеина и зачињена или масна храна.

2. Астма

Астма је један од најчешћих узрока стезања у грудима. Ако вас отежано дисање прати звук звиждука (пискање), отежано дисање и кашаљ (нарочито ноћу), ово је вероватно знак астме.

Астма је уско повезана са урођеним болестима од детињства, али одрасли који немају историју астме такође могу први пут имати нападе астме у одраслој доби.

Астма изазива отицање и сужење дисајних путева, изазивајући тесан осећај када удишете.

3. Напади панике или анксиозност

Изненадно стезање у грудима, али не извршавање напорне физичке активности може сигнализирати симптоме напада тјескобе или напада панике.

Генерално, напади панике или анксиозности довешће до тога да особа хипервентилира. Хипервентилација је када истовремено удахнете пуно кисеоника и брзо и кратко издахнете.

То доводи до драматичног пада нивоа угљен-диоксида у телу, што доводи до сужења крвних судова који доводе свежу крв у плућа и мозак. Када се ово догоди, осећаћете се затегнуто и „лебдеће“.

Да бисте лечили стезање у грудима изазвану нападима панике, покушајте да се смирите.

4. Ангина

Ангина је узрок стезања у грудима јер срчани мишић не прима довољно крви богате кисеоником.

Најчешћи симптом ангине је бол у грудима који се осећа попут снажног стиска или стискања. Такође можете осећати болове по целом телу - раменима, врату, рукама, вилицама, грудима или леђима.

Ово стање може бити изазвано напорним вежбањем или стресом, а олакшава га одмор. Упркос томе, ангина није болест. Ово је један од симптома основног срчаног проблема, обично коронарне болести.

5. Плућна емболија

Симптоми плућне емболије обично се јављају изненада. Плућну емболију најчешће узрокује дубока венска тромбоза, која је крвни угрушак у вени.

Блокаде које узрокују плућну емболију најчешће почињу у ногама или карлици. Када угрушци путују у плућа, вене у плућима се зачепе, што може довести до озбиљних проблема са дисањем.

Плућна емболија доводи до тога да је проток крви на једној или на обе стране плућа толико ограничен да чини да се прса осећају затегнуто и да се пулс повећава. Ово ће вам отежати дисање.

Запаљење ткива које покрива плућа и зид грудног коша (плеура) такође може да изазове оштар бол у грудима.

6. Туберкулоза

Знаци и симптоми туберкулозе обично се развијају полако, могу бити месеци до године и често су повезани са другим стањима.

Када бактерија која узрокује ТБ нападне плућа, плућна ТБ обично изазива хронични (упорни) кашаљ који ујутру може произвести белу флегму - може бити жута или зелена, али у врло ретким случајевима.

Још један уобичајени симптом ТБ је стезање у грудима. Ови симптоми могу се појавити као резултат плеуралног излива - базена течности између облоге плућа и заштитне облоге грудног зида.

7.Хронична опструктивна болест плућа (ХОБП)

ХОБП може изазвати хронични кашаљ који производи флегм, звук пискања (пискање), отежано дисање и друге симптоме.

Затезање грудног коша услед ХОБП проузроковано сужавањем или зачепљењем дисајних путева. Затвореност грудног коша може отежати плућима улазак или излазак из ваздуха, отежавајући дисање.

8. Бронхиектазије

Рано оштећење дисајних путева које доводи до бронхиектазије често почиње у детињству. Међутим, знаци и симптоми се можда неће појавити месецима или чак годинама након што се почну понављати инфекције плућа.

Неки од симптома бронхиектазије који се могу појавити укључују:

• хронични кашаљ са флегмом који се јавља сваког дана месецима или годинама
• флегм се чини великим, слузавим и може садржавати гној
• отежано дисање и пискање
• бол у грудима
• прстом палицом (месо под ноктима и ноктима се згусне)

Тешке бронхиектазије могу довести до озбиљних здравствених стања, као што је респираторна инсуфицијенција која резултира дажањем ваздуха (отежано дисање, отежано дисање и отежано дисање док отварате уста).

Бронхиектазије које су веома тешке и не лече се могу довести до затајења срца.

Најчешћи знаци и симптоми затајења срца су стезање у грудима или отежано дисање, умор и оток ногу и вена на врату.

9. Упала плућа

Знаци и симптоми упале плућа могу варирати од благе до тешке. Зависи од многих фактора, као што су врста клица која узрокује инфекцију и ваше године и целокупно здравље.

Упала плућа често се изненада јави, узрокује низ симптома сличних грипу и прехлади, али траје дуже - грозница, језа и кашаљ са флегмом (у тежим случајевима ово може бити праћено гнојем).

Ова инфекција плућа такође узрокује плеуритични бол у грудима. То значи да имате упалу или иритацију слузнице плућа која узрокује стезање у грудима и оштар бол када дишете, кашљете или кијате.

10. Рак плућа

Већина карцинома плућа не изазива никакве симптоме док се малигни тумор не прошири. Међутим, неки људи са раним раком плућа такође развијају симптоме.

Према веб локацији Америчког удружења за рак, најчешћи симптоми рака плућа су:

• хронични кашаљ који не пролази или се погоршава (пљувачка или флегм у боји рђе)
• стезање у грудима које се погоршава када дубоко дишете, кашљете или се смејете
• промуклост
• драматично смањена тежина и без апетита
• тешко се дише
• слаб, уморан, летаргичан
• имате инфекције попут бронхитиса и упале плућа које не нестају или се више враћају
• пискање звук

Ако одмах одете код лекара чим посумњате на симптоме, рак се може дијагностиковати у раној фази, што ће бити много лакше лечити.