Преглед садржаја:
- Дефиниција варикозних вена
- Шта су варикозне вене?
- Колико је често ово стање?
- Знаци и симптоми проширених вена
- Када да се обратите лекару?
- Узроци варикозних вена
- Фактори ризика од варикозних вена
- Породична историја
- Повећавање старости
- Женски род
- Трудноћа
- Прекомерна тежина или гојазност
- Није активно
- Имали сте трауму на нози
- Варикозне компликације
- Лекови против варикозних вена и лечење
- Које су могућности лечења варикозних вена?
- Компресијске чарапе
- Склеротерапија
- Ласерски третман
- Операција
- Лечење варикозних вена код куће
- Носите компресијске чарапе
- Рутина вежбања
- Одржавајте нормалну тежину
- Избегавајте уску одећу и носите високе ципеле
- Превенција варикозних вена
Икс
Дефиниција варикозних вена
Шта су варикозне вене?
Проширене вене су отечене и увећане вене на површини коже. Вене су одговорне за пренос крви са ниским нивоом кисеоника из ћелија и ткива натраг у срце. Тамо ће крв бити „замењена“ крвљу пуном кисеоника.
Ови проблеми са венама могу се јавити било где у вашем телу, попут једњака, желуца и јетре. У ствари, може се јавити и у пенису, а то је познато као варикокела. Међутим, најчешће се јавља на стопалима, што даје изглед налик вени која вири из коже.
Генерално, благе варикозне вене су обично безопасне. Међутим, понекад може отежати и ваше свакодневне активности због погоршања симптома. У овом случају потребан је лекар како не би дошло до даљих компликација.
Присуство проширених вена такође може бити знак одређених здравствених проблема, од којих је један хронична венска инсуфицијенција (ХВИ), што представља поремећај крвотока из вена на ногама у срце.
Колико је често ово стање?
Варикозне вене су врло често стање. Готово 30% одраслих има овај проблем, посебно старије особе, жене, људи са прекомерном тежином и људи чије активности дуго трају.
Знаци и симптоми проширених вена
Цитирани са клинике Маио, уобичајени знаци и симптоми варикозних вена су:
- Појава влакана или љубичасто-плавих пруга на површини коже. Код осталих врста проширених вена, односно паука, влакна ће бити мања и подсећају на паукове мреже.
- У блажим случајевима проширених вена, можда неће бити болно. Међутим, неки људи могу такође искусити бол или бол у ногама, посебно након дуготрајног стајања или седења.
- Вене се могу видети избочене и отицање дуж бутина, чланака или колена.
- Кожа осећа свраб, посебно у пределу потколенице и скочног зглоба. Поред тога, површина погођеног подручја коже често је плавкасто црвена или смеђкаста, што је знак статичког дерматитиса.
- Долази до промене боје коже, кожа постаје тања, а близу зглоба се формира рана или инфекција меког ткива.
- Нога или подручје на којем су вене натечене осећају пулсирање или грчеве.
Могу бити знаци и симптоми који нису горе наведени. Ако имате забринутости у вези са одређеним симптомом, обратите се свом лекару.
Када да се обратите лекару?
За многе људе, варикозне вене су стање које представља естетски проблем, због чега је њихов изглед мање угодан оку. Међутим, код других варикозне вене могу да изазову озбиљне симптоме и проблеме.
Ако сте забринути због здравственог стања или су кућни лекови неефикасни, требало би да одете код лекара или болнице на преглед.
Узроци варикозних вена
Узрок варикозних вена је слабљење венског вентила и немогућност задржавања акумулације крви Ова болест није заразна нити наследна. Међутим, варикозне вене се обично одвијају у једној породици.
У почетку су вене задужене за пренос крви из телесних ткива у срце. Ови крвни судови имају једносмерне вентиле који помажу да крв тече до вашег срца.
Ако је вентил слаб или оштећен, крв се може вратити и удружити у венама. Због тога вене набрекну, избоче се и постану видљиве на површини коже.
Фактори ризика од варикозних вена
Варикозне вене су болест која може погодити било кога. Међутим, код неких људи ризик од проширених вена може бити већи од других, а на њега обично утичу следеће ствари:
Породична историја
Имати члана породице са овим проблемом може повећати ризик од проширених вена. Готово половина људи са варикозним венама су чланови породице који имају сличан проблем.
Повећавање старости
Ризик од проблема са овим венама може се повећавати са годинама. Како старите, крвни судови и вентили ће ослабити. Његова функција ће се погоршати тако да може проузроковати отицање вена.
Женски род
Жене имају проблема са венама чешће него мушкарци. Хормонске промене које се дешавају током пубертета, трудноће и менопаузе (или употребе контрацепцијских пилула) могу повећати женски ризик од развоја ових стања.
Трудноћа
Током трудноће, раст фетуса врши притисак на крвне судове у мајчиним ногама. Због тога се код трудница често јављају проширене вене. Срећом, варикозне вене су стање које се може побољшати у року од 3-12 месеци од порођаја.
Прекомерна тежина или гојазност
Прекомерна тежина или гојазност фактор су ризика за проширене вене, јер може створити додатни притисак на ваше крвне судове. То може проузроковати отицање вена и проблеме.
Није активно
Дуго стајање или седење, посебно савијених или прекрижених ногу, може повећати ризик од проширених вена. То је зато што дуго задржавање у једном положају може присилити ваше крвне судове да раде напорније како би пумпали крв у срце.
Имали сте трауму на нози
Претходни крвни угрушак или трауматично оштећење вентила у крвном суду може да ослаби способност пловила да премешта крв назад у срце. Ово може повећати ризик од настанка проблема на венама.
Варикозне компликације
Проширене вене могу бити благе, временом се могу погоршати и изазвати компликације. Следе разне компликације које се могу јавити због варикозних вена:
- Чир (рана). Чиреви се могу формирати на деловима коже у близини варикозних вена, нарочито ако се појаве око зглобова. У почетку ће формирати грудицу која временом мења боју.
- Згрушавања крви. Ако се догоди око ногу, крвни судови могу да набрекну и изазову бол. Овај оток указује на крвни угрушак и познат је као тромбофлебитис.
- Крварење. Понекад крвни судови који су врло близу захваћене коже могу пуцати. Ово стање ће проузроковати мање крварење.
Лекови против варикозних вена и лечење
Наведене информације нису замена за медицински савет. УВЕК се обратите свом лекару.
Један од начина дијагнозе варикозних вена је физички преглед. Доктор ће вам погледати стопала када устанете да бисте проверили да ли има отока. Лекар ће вас такође можда замолити да опишете болове у нози.
Такође ће бити потребни ултразвучни тестови да би се утврдило да ли вентили у крвним судовима функционишу нормално или постоје докази о крвним угрушцима.
Постоји и плетизмографија која користи манжетну за крвни притисак за мерење промена у запремини крви, што може помоћи у уочавању проблема попут абнормалног крвотока.
Након прегледа свих информација, лекар вам може рећи који ће третман вена бити најефикаснији. Понекад ће се препоручити више врста лечења како би се постигли најбољи резултати и смањили нежељени ефекти.
Које су могућности лечења варикозних вена?
Мит о варикозним венама који циркулише каже да су проширене вене безазлена болест која не треба да се лечи. То није у потпуности нетачно, посебно ако варикозне вене узрокују бол, крвне угрушке, ране на кожи или друге проблеме.
Ако се то догоди, лекар може препоручити један или више медицинских поступака. Неки се одлучују за овај поступак како би побољшали изглед крвних судова или ублажили бол.
Лечење варикозних вена врши се променом начина живота и медицинским поступцима. Циљеви лечења варикозних вена су ублажавање симптома, спречавање компликација и побољшање изгледа. Неки од начина медицинског лечења варикозних вена су:
Компресијске чарапе
Ове чарапе пружају сталан притисак да помогну да се крв врати у ваше срце. Стални притисак такође смањује оток у потколеници и смањује ризик од настанка крвних угрушака. Ипак, још увек имате видљиве вене на ногама.
Ако су вам потребне компресијске чарапе, ваш дерматолог може да вас прегледа тако да добијете праву величину и праву количину притиска.
Склеротерапија
Ово је најчешћи третман варикозних вена. Склеротерапија доводи до лепљења зидова вена тако да крв више не може тећи. Ово побољшава циркулацију проблематичних подручја и смањује оток.
Данас га дерматолози користе за лечење паукових вена и малих проширених вена. Ако радите овај третман варикозних вена, третмани су:
- Ваш дерматолог ће убризгати лек у подручје вене која је натечена.
- Након ињекције, ваш дерматолог може масирати то подручје.
- Затим се од вас тражи да носите компресијске чарапе на ногама.
Да бисте спречили могуће нежељене ефекте, требало би да ходате сваки дан и носите компресијске чарапе према упутствима. Већина пацијената носи компресионе чарапе 2-6 недеља. Сутрадан се можете вратити послу и већини активности.
После овог третмана, паукове вене нестају за 3 или 6 недеља. Док варикозним венама треба 3-4 месеца да нестану. За најбоље резултате можда ће вам требати 2 или 3 третмана.
Ласерски третман
Овај третман се врши усмеравањем ласерског зрака на натечену вену. Ови зраци могу смањити крвне судове без оштећења погођене коже.
После овог излагања, требало би да носите компресијске чарапе и заштитите подручје од излагања сунцу 3 до 4 недеље. Циљ, тако да се на кожи захваћеној ласером не стварају црне мрље.
Недавно се развија терапија ендовенски ласер (ЕВЛТ) и радиофреквентна аблација (РФА). Обоје делују уклањањем отечених вена. ЕВЛТ се обично препоручује за лечење паукових вена и благих проширених вена које утичу на мале крвне судове.
Операција
Поред горе наведених поступака, лекар може препоручити и операцију варикозних вена. То се ради ако је проблематична вена велика, па је неопходно подвргнути операцији лигације. Нежељени ефекат овог третмана је што омогућава мали ожиљак.
Лечење варикозних вена код куће
Поред лечења лекара, промена начина живота је кључна да би варикозне вене могле нестати. Не само да помаже у лечењу, промене начина живота на боље могу спречити настанак проблема на венама и смањити непријатне симптоме.
Ево начина живота и кућних лекова који вам могу помоћи у сузбијању проширених вена:
Носите компресијске чарапе
Ове чарапе помажу у побољшању циркулације крви у ногама, зглобовима и другим деловима тела. Компресијске чарапе су израђене од флексибилне тканине која се протеже када се носи.
Рутина вежбања
Одређене врсте вежбања могу побољшати циркулацију крви у ногама. Ваш лекар може препоручити 3 минута хода 5 пута недељно. Избегавајте трчање, дизање тегова или бављење јогом, што може повећати отицање стопала или руку.
Избегавајте дуго стајање или седење. Ова навика може проузроковати сакупљање крви у венама у пределу ногу, погоршавајући симптоме проширених вена.
Из тог разлога, одмарајте се често исправљених ногу након дужег стајања или померања ногу како би крв текла мирније.
Одржавајте нормалну тежину
Прекомерна тежина може повећати ризик од развоја проширених вена на ногама. Да бисте тежину држали под контролом, морате одржавати дијету која укључује:
- Избегавање лоших прехрамбених навика, као што су спавање након јела или касно увече.
- Смањите храну која садржи засићене масти и која садржи пуно калорија.
- Повећајте поврће, воће, интегралне житарице, орашасте плодове и храну богату протеинима са здравим мастима.
- Смањите храну која садржи пуно соли. Натријум може задржати воду у телу, узрокујући отицање одређених делова тела и могуће нарушавајући проток крви у крвним судовима
Избегавајте уску одећу и носите високе ципеле
Ношење нечега што је чврсто уз ваше тело, попут каиша, тајица, ципела или уских чарапа, такође може ометати проток крви у вашем телу. Боље је носити одећу која је мало широка и одабрати ципеле и чарапе које одговарају величини.
Такође, ограничите употребу ципела са високим потпетицама. Ова врста ципела чини да изгледате високо, али оптерећује пете тако да је проток крви у стопалима ограничен. Ово може погоршати симптоме и проширити подручје отечене вене.
Превенција варикозних вена
Не постоји посебан начин који може у потпуности спречити проширене вене. Међутим, побољшање циркулације крви и тонуса мишића може смањити ризик од ове болести и њене тежине. Разне ствари које можете учинити за спречавање проширених вена укључују:
- Рутинска вежба, најмање 30 минута сваког дана.
- Одржавајте идеалну телесну тежину.
- Смањите употребу високих потпетица и уских чарапа.
- Повремено мењајте положај ногу када седите и стојите.
