Очи се често тржу, шта то значи са медицинске тачке гледишта?

Готово сви су морали да доживе трзање очију. Људи кажу, трзање у левом оку значи добијање уздржавања ветровина или вам чак неко недостаје. У међувремену, ако се доње десно око трза, то је знак да ћете плакати. Да ли је то истина? Заправо, шта узрокује трзање медицинских наочара? Погледајте следеће објашњење.

Шта је трзање ока?

Трзање очију описано је као пулсирање или вибрирање у пределу капака, испод очију, до обрва. Ова сензација се понавља без контроле.

Обично осетите само трзање горњег левог ока истовремено или обрнуто. Ово стање се ретко јавља на оба ока истовремено.

Трзање није болест ока. У медицинском свету трзање очију познато је под називом миокимија. Осјећај пулсирања који се појављује узрокован је затезањем и грчењем живаца горњег или доњег капка.

Трзање левог ока, горњег десног ока или било које друге локације обично је безболно и безопасно. Међутим, може бити врло досадно ако је трзај који имате довољно јак да проузрокује да се капак потпуно затвори и сам отвори.

Шта узрокује трзање ока?

Није тачно познато шта узрокује трзање ока, било у левом или у десном оку, у доњем или горњем делу. Међутим, трзање очију не указује увек на опасно стање.

Разлог је тај што постоје разне дневне активности за које се може рећи да покрећу трзаје, као што су:

1. Умор и недостатак сна

После дугог дана учења и рада, очи се могу уморити. Због тога је вашим очима потребан одмор, од којих је један сан. Ако сте неиспавани, може доћи до неколико поремећаја ока.

Осим што узрокује да се врећице за очи увећају и поцрне, недостатак сна може проузроковати и трзање капака. До овог стања може доћи и када сте под стресом. Стрес понекад отежава спавање ноћу. Као резултат, умор који ваше очи осећају се нагомилава и покреће трзање.

2. Конзумирајте кофеин

Кофеин не постоји само у кафи. Многи производи од хране и пића садрже ову супстанцу, наиме чоколада, чај, сода и друга енергетска пића. Циљ је учинити вас буднијим и енергичнијим.

Када уђе у тело, кофеин ће стимулисати централни нервни систем, то је ваш мозак. Можда ћете приметити један од ефеката, а то је смањење поспаности и повећање продуктивности.

Једноставно речено, ако пијете кофеин касно поподне или увече, тешко ћете заспати. Као резултат тога, нисте успавани и може доћи до трзања.

Пијење превише кофеина такође може изазвати грчеве мишића и ризик од трзања левог ока или друге стране.

3. Пушење и пијење алкохола

Попут кофеина, алкохол и дим цигарета такође стимулишу мишиће у вашем телу да постану напети. Алкохол садржи кофеин, а цигаретни дим садржи хиљаде хемикалија које улазе у тело. Вероватно да једињења у цигаретама и алкохолу могу покренути стезање нерава.

Комбинација цигаретног дима и алкохола није превише здрава за тело. Дугорочно гледано, постоји не само ризик од трзања ока, већ и од разних других хроничних болести.

4. Предуго буљење у уређаје

Умор очију није само резултат недовољног спавања. По цео дан зурећи у екран рачунара или справица, направа такође узрокује умор у очним мишићима. Ово је у опасности да изазове трзање капака. Нарочито ако имате суве очи, бићете изложени већем ризику од трзања.

5. Употреба одређених лекова

Још један узрок миокимије је употреба одређених лекова. Антиепилептични и антипсихотични лекови утичу на ваше живце и мишиће, узрокујући напетост и дрхтање мишића (тресење тела).

Поред тога, диуретички лекови који спречавају накупљање течности у телу такође могу довести до тога да телу недостаје магнезијума. Магнезијум је телу потребан да би подржао перформансе живаца и мишића. Ако овај минерал није испуњен, мишићи тела биће склони конвулзијама.

6. Болести које узрокују трзање ока

Иако су врло ретка, трзање левог или десног ока такође може бити знак бројних неуролошких стања. Обично ће трзаје који указују на болест пратити и други симптоми у телу.

Нека здравствена стања или болести које такође могу проузроковати трзање ока укључују:

Блефароспазам
Хемифијални спазам
Белова парализа
Дистонија
Мултипла склероза (ГОСПОЂА)

Како се носити са трзајима природно?

Већини људи није потребан медицински третман, јер трзање у оку обично пролази само од себе. Упркос томе, постоје једноставни начини на које можете покушати да смањите осећај трзања ока. Неки од њих укључују:

1. Стисните очи

Често је трзање доњег левог ока узроковано уморним очима. Сада, да бисте ублажили уморне очи, можете радити топле облоге у пределу око очију. Чините то свако вече пре спавања док вам се очи не осете опуштеније. Ако трзање настави, покушајте да наизменично мењате топле облоге са хладном водом на сваких 10 минута.

2. Акупунктура / масажа

Масажа се обично ради за опуштање напетих и укочених мишића. Као и масажа тела, и масажа очију има исту функцију. Не треба ићи код терапеута за масажу очију. Можете то учинити сами код куће.

Нежно масирајте подручје обрва кружним покретима неколико минута да опустите очне мишиће. Полако почните масирати у страну ока, испод подручја око очију и у унутрашњост ока.

3. Смањите алкохол и кофеин

Да бисте се суочили са трзањем у очима, саветује вам се да смањите алкохолна пића и она која садрже кофеин. Такође треба неко време избегавати енергетска пића и лекове против болова.

Уместо тога, можете пити тоник или кокосову воду. Тврди се да кокосова вода опушта напете мишиће јер садржи хемијска једињења кинин.

4. Спавајте рано

Превладавање трзања левог или десног ока, горе или доле, може се постићи довољно спавањем. Ако сте пре неколико дана спавали касно због касног ноћног спавања, почевши од вечерас, покушајте да спавате 10-15 минута раније него што је уобичајено.

5. Сауна за лице

Не само да ће вам умирити и хидрирати лице, врућа пара ће вам отворити и очистити поре. Трик, сипајте врућу воду у посуду, покријте главу пешкиром и пустите да вам пара загреје лице.

Покушајте да додате и есенцијална уља, попут еукалиптуса, лаванде или руже, која су такође ефикасна за ублажавање напетих мишића.

6. Носите вештачке сузе

Ако је ваше трзање узроковано сувим очима, можете користити вештачке сузе. Вештачке сузе можете лако пронаћи у многим апотекама или апотекама без лекарског рецепта. Међутим, не заборавите да пре употребе увек прочитате налепницу о употреби одштампану на амбалажи.

Који су доступни третмани трзања?

Иако генерално миокимија није услов за забринутост, не бисте је требали узимати здраво за готово. Нарочито ако се око дуго трза, често се понови и појаве се други симптоми који ометају активност.

Да бисте третирали трзање ока, било лево, десно или или ниже, прво морате знати шта је узрок. Обично ће лекар извршити неколико тестова како би утврдио узрок.

Разни лекови које морате подвргнути за решавање нервних поремећаја који изазивају трзање капака укључују:

1. Ињекција ботокса

У овом поступку, мала количина ботулинум токсина (Боток) улази у подручје око ока. Ињекције ће привремено ослабити мишиће и ублажити спазме. Ефекти ботокса трају око 3-6 месеци.

2. Лекови

Лекар може прописати лекове за лечење трзаја ока, у складу са узроком. Неки лекови који се могу дати за лечење трзаја укључују:

Лекови за блокирање прекомерних моторичких сигнала у мозгу
Ацикловир или стероидни преднизон лекови који блокирају ток инфекције и смањују осећај трзања ока
Аналгетички лекови, као што су аспирин, парацетамол и ибупрофен за ублажавање болова
Масти, капи или гелови за смањење сувог ока
Одређени лекови за смањење симптома дистоније, као што су антихолинергични агенси, ГАБАергични агенси и допаминергични агенси

3. Операције

Цитирано са клинике у Цлевеланду, операција се може извести када ињекције ботокса или лекови не делују. Хируршки захвати ће бити прилагођени вашем стању и узроку трзања ока.

Када треба да се обратим лекару?

Трзање ока, било у десно или лево око, горе или доле, често је безопасно. Међутим, ако се ово непрекидно дешава, морате бити на опрезу. Нарочито ако је трзање праћено разним другим телесним поремећајима. То је зато што трзање може бити знак озбиљнијег здравственог стања.

Ево неколико услова које бисте требали одмах проверити код свог лекара: