Преглед садржаја:
Мамурлук је можда најприкладнија ситуација за описивање израза „жаљење увек касни“. Разлог је тај што се следећег јутра након забаве морате борити са низом „жаљења“, а то су вртоглавица, мучнина, повраћање, нерасположење, лупање срца, главобоља. Још горе, симптоми мамурлука могу трајати цео дан. Да би се решили овог мамурлука, многи људи одмах након буђења попију кафу. Али да ли сте знали да ће последице испијања кафе заправо погоршати ваше симптоме мамурлука?
Шта узрокује мамурлук?
Мамурлуци су споредни ефекти имунолошког система тела преплављени нивоима алкохола који прелазе границе толеранције. То се обично дешава након што сте у кратком временском периоду попили велики број пића заредом.
Након конзумације, једна трећина алкохолне течности улази у желудац, док се остатак испразни у танко црево пре него што се улива у крв према јетри. Тада ће јетра разбити алкохол на хемикалију названу ацеталдехид, која је токсична. Ваше тело зна да је то лоше за вас, па се ацеталдехид сагорева уместо да се складишти у масноћи као што је то обично случај.
Потребно је најмање сат времена да тело успе да преради мали део ових токсичних хемијских једињења у ацетат, хемијско једињење које је безбедно за тело. Ако у кратком временском периоду унесете превише алкохола, превише асеалдехида ће се накупити у телу и оштетити ћелије јетре, тако да јетра не може правилно да функционише за избацивање токсина.
Поред тога, алкохол повећава производњу допамина који се накупља у мозгу. Допамин је неуротрансмитер, хемикалија која је одговорна за пренос сигнала из можданих нервних ћелија (неурона) у друге делове тела. Повећање нивоа допамина изазива осећај среће и смирености. Али када престанете да пијете, преостали алкохол у вашем телу покреће ослобађање других неуротрансмитера који почињу да успоравају мождане процесе. Као резултат тога, почињете да се осећате уморно, имате замагљен вид и реакције вашег тела постају троме.
Сви ови процеси, заједно са симптомима дехидрације који следе након пијења алкохола, узрокују појаву различитих симптома мамурлука.
Какав је ефекат пијења кафе након пијења алкохола?
„Кафа може смањити седативни ефекат алкохола, стварајући лажни утисак да сте толико пијани, али то је исто“, рекао је др Тхомас Гоулд са Универзитета Темпле, цитирано из НИДаили Невс.
Кафа садржи кофеин, једињење које делује на стимулацију централног нервног система мозга. Кофеин делује обрнуто са аденозином, природно смирујућим једињењем у мозгу. Кофеин ће отети све аденозинске рецепторе у мозгу, тако да ћелије тела постану активније, а не опуштене. То чини да мозак покреће ослобађање хормона адреналина што вас чини „буднијим“ и узбуђенијим.
Дакле, док преостали алкохол у вашем телу и даље успорава и „умртвљује“ мозак, ваше тело се заправо осећа енергичније па се осећате „трезвено“. У ствари, ефекат пијења кафе након пијења алкохола ни на који начин неће смањити количину алкохола у крви. Ефекат испијања кафе након пијења алкохола је само „маска“. Још увек сте пијани, али једноставно тога нисте свесни. Симптоми мамурлука могу се погоршати ако се одмах не лече.
Плус, пијење кафе на празан стомак такође има своје ризике. Кофеин вам може убрзати рад срца и повећати крвни притисак. Ово ће вам олакшати осећај тескобе и стреса. Поред тога, кофеин вас може довести до путовања до купатила, потенцијално покрећући симптоме дехидрације, што може одвести енергију и изазвати главобољу изазвану мамурлуком.
