Разни ефикасни начини да се кихнете

Желети кихати, али не бити тако није забавно. Осјећај свраба у носу који вам често смета и на крају вам ствара нелагоду током остатка дана. Дакле, ево неколико начина на које можете кихнути сами.

Начини кијања

Ово стање вас наравно може фрустрирати, посебно када желите да очистите носне канале или зачепљен нос.

Хајде, покушајте са следећим саветима да бисте се решили ових сметњи.

1. Коришћење марамице

Поред чишћења течности која излази из носа, ткиво вас такође може покренути да кихнете.

Лако је, тј

Ролл ткиво у оштру тачку
Убаците оштру страну у носницу и мало је протресите

Ова метода може стимулисати тригеминални нерв, који шаље поруке вашем мозгу, тако да можете кихнути. Неријетко када то учините осећај пецкања се појављује у цијелом тијелу.

Па, такође морате пазити да не уђете предубоко у врх ткива у ноздрве како не бисте повредили носну шупљину.

2. Суочавање са јаким светлом

Један од начина на који можете кихнути је гледање врло јаког светла. У ствари, ово стање је познато као фотично кијање и обично се преноси код ваше породице.

Иако ова метода није ефикасна за све, наравно да не шкоди покушају да се решите ове иритације на носу. Пре него што то учините, прво морате да затворите очи пре него што погледате у светлост.

То се ради тако да ваше очи нису директно изложене светлости и не изазивају иритацију очију.

3. Мирисати зачине

Све од црног бибера до млевеног чилија до коријандера заправо вам помаже да кихнете. У разним врстама папра садржи пиперин. Па, ово једињење може касније да иритира слузницу и изазове кијање.

Ако код куће имате теглу здробљених или млевених зачина, можете је отворити и пијуцкати. Поред тога, кување са зачинима сличним капсаицину може изазвати кијање.

4. Једење тамне чоколаде

Висок садржај какаа чини тамну чоколаду алтернативом, тако да можете кихнути. Ова метода је обично ефикасна за људе који немају алергију на чоколаду.

Употреба тамне чоколаде као начин кијања такође спада у категорију фотичног кихања. Иако није било јаснијих истраживања на ову тему, не шкоди жвакање тамне чоколаде како би осећај свраба на носу нестао.

5. Масирање носа

Пружање масаже мосту носа испоставља се моћан начин кијања. Покушајте да стиснете мост на носу покретом надоле. Урадите то док не осетите пецкање иза носа.

Еитс, али немојте бити претешки да га масирате. Довољно је довољно притиснути мост на носу и течности у носу могу глатко изаћи.