Како се носити са сувоћом вагине лековитим лековима и природним третманима

Сувоћа вагине је честа код жена пре или после менопаузе као део њихових хормоналних промена. Међутим, могуће је да и младе жене доживе исто. Иако се чини тривијалним, исушивање вагине може бити толико неудобно да може чак и да изазове бол током секса. Па, како се носити са сувоћом вагине?

Узроци сувоће вагине

Најчешћи узрок сувоће вагине је низак ниво естрогена у телу. Ово стање такође може бити узроковано инфекцијом око вагине.

Ево низа других ствари које могу изазвати сухоћу вагине:

Менопауза
Порођај и дојење
Одређена здравствена стања
Узмите одређене лекове
Подвргните се лечењу карцинома, попут хемотерапије или радиотерапије
Дим
Коришћење неприкладних производа за чишћење вагине

Разни природни начини за сузбијање сувоће вагине

Разноврсни природни кућни лекови могу потенцијално помоћи у влажењу суве вагине:

1. Кокосово уље

Кокосово уље је први избор за лечење сухоће вагине без нежељених ефеката. Осим ако заиста немате алергију на један од састојака кокосовог уља.

Кокосово уље се може користити као природно мазиво за влажење и омекшавање коже око спољне стране вагине. Такође је показано да ово уље спречава и лечи вагиналне квасне инфекције.

Чисто кокосово уље је прилично густо. То можете заобићи трљањем уља на длановима пре него што га нанесете.

Обавезно одаберите девичанско кокосово уље које не садржи никакве друге адитиве. Ако нисте сигурни да ли ћете уље применити као начин лечења сувоће вагине, прво се обратите лекару.

2. Алое вера

У ефикасност гела алое вере као природног хидратанта није сумња.

Осим што умирује опекотине и лечи акне, гел алое вере такође помаже у влажењу вагине.

Истраживање објављено у Јоурнал оф Цоллеге оф Пхисицианс анд Сургеонс Пакистан 2008. показује да се алое вера показала ефикасном у смањењу упале коже женских гениталија.

То је зато што гел алое вере има нижи пХ од воде, а такође је противупални и антибактеријски.

Алое вера је такође богата витаминима Ц и Е, који су важни за одржавање природне еластичности коже.

Обавезно користите гел алое вере који је 100 посто чист и не садржи друге вештачке додатке.

3. Пијте пуно воде

Слуз вагине пресушује услед дехидрације. Дакле, пијење пуно воде може бити најлакши начин за сузбијање вагине.

Пијте га кад год осетите жеђ како бисте осигурали задовољење потреба тела за течношћу. Не мора бити ни вода. Унос течности можете добити из воћа и поврћа богатог аи као што су лубеница, гуава и зелена салата, као и из хране са супом.

Избегавајте газирана пића која садрже кофеин и алкохол јер ове врсте пића негативно утичу на вашу хидратацију.

4. Потрошња соје

Соја је богата фитоестрогенима, који укључују естроген, изофлавоне, протеине, омега 3 масне киселине, калцијум, фолну киселину, гвожђе и друге витамине и минерале.

Изофлавони у соји имају сличан ефекат на тело као природни естроген, али су слабији. Један од ефеката естрогена на женско тело је тај што покреће производњу природних течности које подмазују вагину.

Због тога јести храну засновану на соји потенцијално може бити начин за решавање сувоће вагине. Храна на бази соје укључује тофу, темпех, сојино млеко и грах едамаме.

Међутим, потребно је више истраживања у овој области.

Одмах се обратите лекару ако се ваш проблем са сувом вагином погорша или се не промени значајно.

Како се носити са сувоћом вагине користећи лекове

Ако природне методе нису довољно ефикасне да реше проблем, постоје разне могућности лекова које вам лекар може прописати за сувоћу вагине. Међу њима:

Терапија естрогеном

Хормонска терапија је начин лечења сувоће вагине изазване ниским нивоом естрогена. Хормонска терапија подразумева употребу лекова који садрже синтетичке естрогене за повећање нивоа естрогена у телу.

Естроген функционише тако да одржава снагу и дебљину зидова вагине, такође стимулише производњу вагиналног подмазивања својим природним течностима.

Хормонска терапија која се даје обично је у облику локалног средства или у облику уређаја који се убацује у вагину. Разлог је тај што ће се ова метода лечења апсорбовати из вагиналног ткива, а не пићем. Тада ће лек деловати ефикасније.

Поред тога, локални естрогени или супозиторије имају мање нежељених ефеката од оралних лекова.

Примери естрогена који се користе директно у вагинално подручје су:

Вагинални прстен (Естринг, Естрадиол)

Овај мекани прстен убацује се у вагину. Касније ће се естроген редовно ослобађати из прстена.

Прстенове обично треба заменити сваке 3 недеље ради ефикасног лечења.

Крема за вагину (Естраце, Премарин)

Вагиналне креме се обично наносе директно у ваше женске органе помоћу посебног апликатора. Истраживања показују да су естрогенске креме прилично ефикасне и добро делују на сухоћу вагине

Вагиналне таблете (Вагифем)

Таблета се такође убацује у вагину помоћу специјалног апликатора. Упркос томе, још увек је доступно мало истраживања о дугорочним ефектима употребе ових таблета за лечење сувоће вагине.

Нажалост, није свим женама дозвољено да користе хормонску терапију. Посебно за оне од вас који су раније имали рак дојке, трудни сте или дојите. Препоручујемо да се прво обратите лекару.

Ако се испостави да хормонска терапија представља ризик за вас, ваш лекар ће потражити друге начине за решавање сувоће вагине коју доживљавате.

Мазива на бази воде

Мазива на бази воде можда нису лек који може побољшати сухоћу вагине.

Међутим, употреба мазива је ефикасан начин за сузбијање сувоће вагине, посебно када имате секс. Мазива помажу у влажењу и подмазивању вагиналног подручја пре него што пенетрација почне.

Када је вагина добро подмазана, бол током секса може се свести на минимум. Ипак, бирајте воду на бази уља. То је зато што мазива на бази уља могу иритирати и оштетити кондом.

Вагинална хидратантна крема

Вагинална хидратантна крема је такође обавезан производ за лечење сувоће вагине. Извештавање са клинике Маио, наношење вагиналне хидратантне креме 2 до 3 пута дневно помаже да се вагинално ткиво одржи здравим и влажним.

Питајте свог лекара за препоруку да одаберете вагиналну хидратантну крему која је сигурна и квалитетна. Немојте непажљиво бирати производ, посебно зато што вас искушавају јефтине цене. Уместо хидратације, производи које купујете непажљиво заправо могу иритирати вагину.