Преглед садржаја:
- Узрок женама које имају потешкоће у оргазму
- 1. Проведите време само седећи цео дан у радном простору
- 2. Пречесто носите високе потпетице
- 3. Не мокриш пре секса
- 4. Предигра није довољно дуга или врела
- 5. Можда имате оргазмичку дисфункцију
Оргазам је врхунац или врхунац у сексу. Нажалост, многим женама је тешко да доживе оргазам. Само 10 посто жена лако достигне ову тачку прелома. Остало им је тешко да доживе оргазам. Шта је узроковало ово? Погледајте одговор у наставку.
Узрок женама које имају потешкоће у оргазму
1. Проведите време само седећи цео дан у радном простору
За жене које раде за рачунаром, наравно, више времена проводите у столици. Кат Ван Кирк, брачна и сексуална терапеуткиња, каже да предуго седење може скратити карличне мишиће, што може довести до болова у карлици што отежава оргазме.
Неки људи могу имати овај проблем након неколико месеци предугог седења. Иако ће можда требати године да се ови симптоми развију.
Да бисте то спречили, током радног дана можете стајати сваких пола сата до сат времена. Такође можете мало истегнути мишиће карлице.
2. Пречесто носите високе потпетице
Ношење високих потпетица може оштетити мишиће карлице и мишића псоас (мишићи у пределу иза карлице). То је мишић повезан са мишићима и живцима који воде до карличног дна, гениталија и сродних органа.
Псоас мишић постаје лепљив и напет ако дуго и пречесто носите високе потпетице. Као резултат, мишић псоас не може да пренесе стимулацију потребну за оргазам. Другим речима, ако мишићи псоас-а нису у добром стању, жени ће бити тешко да доживи оргазам или врхунац.
3. Не мокриш пре секса
Држање мокраће током секса није добра идеја. Неке жене забораве да испразне бешику пре секса. Као резултат тога, ваш фокус можете поделити између жеље да пишките и жеље да уживате у сексуалној стимулацији.
Сексуална стимулација плус жеља за одласком у купатило није добра комбинација. Кад је бешика пуна, може бити врло тешко постићи оргазам, јер је тешко задржати нагон за мокрењем.
Због тога је најбоље да пишкате пре него што започнете секс са партнером, чак и ако не желите да пишки. Пошто знате да не морате да пишките, кад сте на ивици оргазма, моћи ћете да искусите сензацију и ослободите је.
4. Предигра није довољно дуга или врела
Генерално, женама је потребно око 20 минута од прве стимулације да достигну оргазмичку фазу, период када клиторис постане веома осетљив и тело је спремно за оргазам. Ово се разликује од мушкараца којима треба само 3-4 минута да постигну оргазам.
Замолити партнера да вам помогне да постигнете оргазам и пре продора припремиће ваше тело за даљу вагиналну стимулацију током продора. Оргазам током предигре (предигре) такође може повећати шансе жене за врхунац током продора.
5. Можда имате оргазмичку дисфункцију
Дисфункција оргазма је немогућност оргазма, која је чешћа код жена него код мушкараца. На основу студије, постоји око 24 посто жена које имају ово стање.
Ако жена никада не достигне врхунац у одраслом добу, то је познато као примарна оргазмичка дисфункција. У међувремену, ако је могао или достигао врхунац раније, али сада то чини тешко или немогуће, ово се назива секундарна оргазмичка дисфункција.
У суштини, постоји много фактора који одређују колико брзо и лако жена достиже врхунац. Ако сте забринути због одређеног симптома или он заиста омета ваше сексуално задовољство са партнером, обратите се лекару за консултације и потражите најбоље решење.
Икс
