Преглед садржаја:
- Нормално је слинити током спавања
- Па је ли умор узрок слињења током спавања?
- Како се лечи слињење због умора
Рекао је, слинити током сна се јавља јер је тело уморно. Упркос томе, заправо постоје неке уобичајене ствари које то обично узрокујуслинититоком спавања, попут алергија, тонзилитиса или инфекција синуса. Дакле, да ли је тачно да је умор узрок слињења током спавања? Да ли се слињење током спавања догађа само када сте уморни?
Нормално је слинити током спавања
У ствари, слињење током спавања је сасвим нормално. Разлог је тај што ће уста и даље стварати пљувачку или пљувачку, чак и када спавамо. Па, узрок слињења током спавања обично је последица тада отворених уста.
Током спавања, мишићи тела се опуштају, посебно када уђе у РЕМ фазу. Мишићи у пределу уста су такође исти, тако да можете заспати отворених уста. Отварање уста током спавања такође је обично узроковано јер тело жели да добије више кисеоника, па аутоматски дишете из уста.
Пљувачка која се континуирано производи не може се прогутати, јер заспите, на крају се пљувачка накупља у устима, па чак и излази, ака се слини.
Па је ли умор узрок слињења током спавања?
Заправо се не може рећи да је умор непосредан узрок слињења током спавања. Опет, слињење током спавања је уобичајена ствар, чак и за вас који нисте уморни.
Међутим, људи који су уморнији то чешће доживљавају. Разлог је тај што умор може указивати на то да сте под стресом, депресијом или чак због недостатка сна до сада. Заправо, ова различита стања покрећу слињење током спавања.
Неки стручњаци такође кажу да умор може бити узрокован стањем познатим као ужаси спавања. Па, један од симптома страха од спавања је слињење током спавања.
Како се лечи слињење због умора
Дроолинг је сасвим природна ствар која се дешава када спавамо. Стога, ако се ретко јавља, није потребан облик лечења. Дроолинг неће учинити нас дехидрираним, зараженим или другим здравственим проблемима.
Међутим, ако имате зачепљен нос, боље је започети консултацију са лекаром. Највероватније је узрок слињења током спавања да бисте се припазили инфекција синуса.
Ако се ова ситуација често јавља када спавате, препоручљиво је да се обратите лекару како бисте сазнали узрок и како се носити са тим.
Једном када сазнате да ли умор узрокује слињење током спавања и како се носити са тим, можда можете почети да управљате умором у телу.
Почевши од прилагођавања сати спавања до промене начина живота како бисте били здравији. Иако се за ову ситуацију заправо не каже да је опасна, боље је да се решите ствари које вас муче кад се ујутро пробудите.
