Улазите у треће тромесечје? Ових 8 промена које се јављају у мајчином телу

Улазак у треће тромесечје трудноће указује на то да се приближавате времену порођаја. Фетус у материци такође постаје већи, наставља да се развија и расте док не дође време рођења. С друге стране, осетићете и многе телесне промене током трудноће у 3. тромесечју.

Разне телесне промене у 3. тромесечју трудноће

1. Повећање тежине

Једна од промена у телу на почетку 3. тромесечја је драстично повећање телесне тежине. То укључује природно, јер га узрокује растући фетус.

Поред тога, величина плаценте, плодне воде, материце и повећане дојке такође су разлози због којих се дебљате.

Дебљање које обично имају жене - које имају нормалан БМИ пре трудноће - у трећем тромесечју трудноће износи око 11-16 кг.

2. Бол у леђима и карлици

Како се приближавате времену порођаја, хормони у телу се мењају. Ова хормонска промена доводи до опуштања зглобова између костију карлице.

Заправо, ово стање се дешава да би трудницама касније олакшало пуштање бебе током порођаја. Али током трећег тромесечја управо то узрокује болове у леђима код трудница.

3. Појављују се лажне контракције

Будите спремни да доживите неколико контракција током 3. тромесечја трудноће. Ове контракције које се јављају више пута обично су лажне, а не стварне контракције знакова рођења, иако су симптоми и укус готово исти.

Заиста, неће све жене доживети ове лажне контракције, али није немогуће да вам се то догоди. Неке ствари које разликују лажне контракције од стварних контракција:

Лажне контракције обично нису толико болне као контракције током порођаја
Не јавља се у редовним временским интервалима
Може се елиминисати заустављањем активности или променом положаја седења или спавања.
Дуго се није десило
Што се чешће дешава, то ће бол бити мање

4. Дах постаје краћи

Фетус који расте у последњем тромесечју аутоматски ће се притиснути на материцу.

Дијафрагма (мишић испод плућа који помаже процесу узимања ваздуха) такође се помера за око 4 цм од свог положаја пре трудноће. Ваздушни простори у плућима су такође компримовани. Све ове ствари резултирају тиме да у једном даху не можете да унесете превише ваздуха.

5. Осетите желучану врућину

Једна од последица хормоналних промена током 3. тромесечја трудноће су симптоми горушицазвана желучана жега. Осећај топлоте или горушица ово се дешава када се желучана киселина дигне у једњак.

У трудница хормон прогестерон опушта вентил који раздваја једњак и стомак, тако да желучана киселина може да порасте. Поред тога, овај хормон такође успорава контракције у цревима, па варење постаје спорије.

6. Отицање у неколико делова тела

Током трудноће, тело производи 50% више крви него што је уобичајено. Ово је наравно за подршку беби која је у материци мајке. Што је мајчин стомак већи, стиснуће се крвни судови око материце.

Овај притисак успорава проток крви и узрокује накупљање течности у неколико делова тела. Део тела који најчешће доживљава оток је зглоб и околина.

7. Често мокрење

Повећана материца такође може да изврши притисак на бешику - орган који задржава урин пре него што га избаци. Положај фетуса који се померио према карлици чини бешику још депресивнијом.

Притисак на бешику стимулише вас да чешће мокрете. Нарочито када се смејете, кашљете или кихнете, урин може изненада изаћи јер постоји додатни притисак због активности које тада радите.

8. У ногама се јављају хемороиди и проширене вене

Хемороиди или хемороиди се јављају када су крвни судови око ректума отечени. Док су проширене вене такође упала крвних судова, али у овом случају се јављају у венама ногу.

Ово запаљење крвних судова узрокује хормон прогестерон, који стимулише крвне судове да се шире током трудноће. Поред тога, притисак из материце који доводи до зачепљења крвних судова око материце чини проток крви у ногама и ректум такође успорава.