Преглед садржаја:
- Разни проблеми који могу оштетити интимност домаћинства
- 1. Незналица о изгледу
- 2. Секс је само за посебне дане
- 3. Превише захтева
- 4. Лажни оргазам
- 5. Заглављени у рутини
- 6. Прескакање секса само зато што „није расположен“
- 7. Избегавајте тему секса у заједничком разговору
Истраживање потврђује да је задовољавајући сексуални живот један од главних кључева трајног брака.Да, у време меденог месеца није тешко осећати се секси и страсно - али с годинама се кревет може све више компликовати. Да бисте помогли себи и партнеру да и даље буду у могућности да одржавају интимност у домаћинству, избегавајте следеће грешке.
Разни проблеми који могу оштетити интимност домаћинства
1. Незналица о изгледу
Игнорирање вашег изгледа не односи се само на природне физичке промене узроковане старењем или додатних килограма на ваги. То је још више за вас који престанете да се трудите да се додатно обучете и дотерате ради свог партнера. Не погрешите, ваш партнер је заправо веома свестан, знате, када то радите. Незнање о свом изгледу даје утисак да вам више није стало да покварите очи свог партнера.
Али ово није само ради задовољења вашег партнера; бринући се о себи чини вам пријатно у сопственом телу. Такође, ваш либидо ће много зависити од укупног здравља вашег тела. Стога, вежбајте! Свако мало, ошишајте косу и браду, у реду је да се облачите и носите лепу одећу, чак и ако се само опуштате код куће. Радите све што чини да се осећате секси и загарантовано ће га погледати.
2. Секс је само за посебне дане
Ако желите да имате задовољавајући сексуални живот, сексу морате дати приоритет другим важним аспектима свог живота. На пример, можете да проводите време са спортом, пријатељима, послом и децом. Сада такође треба да проводите време сами са својим партнером у соби.
Не да морате да унесете посебан распоред за секс, али бар ћете моћи да украдете време да бисте се осећали секси, интимно и наставили да обогаћујете свој однос с њим. Уместо да о заказаном сексу размишљате као о активности која се чини обавезном и неромантичном, размислите о томе како је чекање на Дан Д бољи начин да одиграте све своје фантазије. Пошаљите, на пример, секси ћаскање или планирајте шта ћете обући итд. Заказивање секса може се сукобити са спонтаношћу, али може успети.
3. Превише захтева
Мушкарци увек погрешно схвате да секс у порнографским филмовима одражава секс у стварном животу, иако је веома различит. Нема ништа лоше у томе што повремено гледате порнографију како бисте побудили своје сексуалне жеље, али немојте претпостављати да је то што и ваш партнер жели само зато што видите глумице и глумце који се укључују у екстремне сексуалне сеансе. Жене често не желе да се осећају обавезним да изгледају и изгледају као одрасли филмски глумци. Порно филмови су нереални и ове агресивне радње могу да изазову бол и нелагоду. Стога није ни чудо што се све више жена „одриче“ и одлучује да лажира оргазам.
Нека ваш партнер зна како да се задовоље. У реду је водити врло конкретне и конкретне дискусије; шта волиш, а шта не. Али, с друге стране, поштујте чињеницу да то што сте узбуђени не значи да је он вољан и вољан да удовољи вашем захтеву. Мушкарци имају право да се жале да су уморни, под стресом, нису расположени или заинтересовани или се можда осећају толико несигурно да само желе да се мазе; тако и жене. Међутим, ако желите да покушате да запалите његову страст, сетите се да су предигре и завођење једнако ефикасни за мушкарце као и за жене.
4. Лажни оргазам
Жене нису једине које се истичу у лажним оргазмима. Више од 25 посто мушкараца признаје да се понекад претварају да су и они. Лажирамо оргазам из различитих разлога и ово може вашег партнера одвести на погрешан пут.
Иако то можда не мислите лоше, временом то може постати лоша навика која доводи до неповерења, беса и мржње. Ипак, лакше је отворити се и разговарати о томе шта се дешава испод покривача. Да бисте се извукли из претварања, морате да сазнате шта заиста волите и научите да се прво усредсредите на сопствено задовољство.
5. Заглављени у рутини
Понекад секс може бити толико познат да ће вам само затварање очију рећи шта ће ваш партнер даље радити. Ви и ваш партнер знате тачке стимулације једни других, какви маневри могу брзо да доведу до оргазма итд. С једне стране, у овоме нема ништа лоше; само напред са овом задовољавајућом секс сесијом. Међутим, нису ретки случајеви да се парови окрећу у истој рутини, тако да секс више није врућ као некада. Једноставно нису сигурни да ли да се промене, плаше се да повреде осећања свог партнера и не знају како да то промене.
Људи воле да воле мешавину предвидљивих ствари и нових ствари које су изненађења. Будите отворени са својим партнером да бисте се могли сексуално изражавати на разне начине, али такође морате пронаћи праву равнотежу између тога да ли сте авантуристички расположени и да будете „сигурни“. Не будите толико конвенционални да секс постаје досадан. Али не дивите се толико да изгубите интимност или ниво удобности вас двоје. То може значити било шта, од новог сексуалног положаја, до држања тела и говора тела које доносите у кревет.
Нешто једноставно, али спонтано, попут пресељења у дневну собу, кухињу или купатило, може додати жељени зачин страсти (али не заборавите да дете оставите код ујака и тетке како вас двоје не би ухватили у чин!). Или, можда и напустите кућу, на пример, унајмите собу у хотелу. „Многи парови изјављују да имају задовољавајући секс кад нису код куће“, рекла је др. Здрок Вилсон, цитирана из Дана жена.
6. Прескакање секса само зато што „није расположен“
Заиста је нормално да се ви или ваш партнер осећате лоше, под стресом или нерасположени за секс. С друге стране, ако чекате савршено време за вођење љубави док не будете у форми и имате довољно времена, ваш распоред интимних сеанси можда неће бити стваран током година које долазе. Поред тога, за многе људе, посебно жене, жеља долази након страсти, а не обрнуто. То значи да када ваше тело покаже знак или два сексуалног узбуђења, можда ћете пронаћи да себи желите секс више него што мислите.
Само будите спонтани и учините то. Можда ћете осетити олакшање када то учините. Ако сте потпуно заокупљени другим канцеларијским и кућанским рутинама, то у сваком тренутку и даље можете учинити брзи. Чак и најкраћи сексуални контакт може ојачати однос између вас и вашег партнера и ублажити стрес у вашем браку. Секс такође помаже у ослобађању ендорфина и допамина, серотонина и других можданих хемикалија које вам могу помоћи у управљању стресом и бољем сну.
7. Избегавајте тему секса у заједничком разговору
Да бисте имали сјајан сексуални живот, морате разговарати о активностима у кревету. И док је секс лакше него разговарати, ови непријатни разговори су пресудни за врући сексуални живот. Ниједан стручњак вам не може рећи који је секс прави за вас или вашег партнера, осим за обоје. Као такав, једини начин да сазнате је да отворено разговарате о својим жељама и проблемима.
Ако осећате да су вам кућни живот и спаваћа соба препуни проблема, време је да проговорите. Ваш партнер није стручњак за читање мисли, а нисте ни ви. Пратите ова три корака да бисте олакшали започињање овог тешког разговора: похвалите, слушајте, делите. И запамтите да не морате одједном да прођете кроз ова три корака.
Искрено слушање партнера, прихватање његових слабости и брига и саосећање са њиховим потребама могу бити главни кључеви дуготрајности мужа и жене. Квалитетне везе не захтевају само задовољавајући сексуални живот, већ и снажну емоционалну везу изван кревета.
