Преглед садржаја:
- Када ћу проћи менопаузу?
- Који су симптоми менопаузе?
- Остеопороза након менопаузе
- Болести срца након менопаузе
- Ублажите симптоме менопаузе
- Менопауза код мушкараца
Свака жена пролази кроз менопаузу, али свака има различита искуства. Менопауза се не јавља у истој доби или током одређеног временског периода и може изазвати различите симптоме - како физичке тако и емоционалне. Менопауза може учинити женски живот несређеним, док код неких жена то могу проћи без проблема.
Менопауза је време када женски месечни менструални циклус престаје. То се дешава јер како жене старе, полако им понестаје јаја. Неки научници верују да се то догодило да би заштитило жене и њихову децу од опасности да затрудне у старости.
Када ћу проћи менопаузу?
Просечна старост жена у менопаузи је 52 године, али жена може доживети симптоме менопаузе између 45 и 55 година. Симптоми могу трајати од две до пет година.
Медицинска стања могу проузроковати да се менопауза јави раније, понекад код жена у 20-има или, у екстремним случајевима, у детињству. Познато као прерано или отказивање материце прерано отказивање јајника (ПОФ).
Који су симптоми менопаузе?
Промене у нивоу хормона могу произвести различите симптоме. Процењује се да око две трећине жена има уобичајене симптоме као што су пецкање и ноћно знојење. Међутим, неке жене такође пријављују психолошке симптоме, укључујући депресију, умор, недостатак енергије и сухоћу вагине, што може бити повезано са смањеним сексуалним нагоном. Дугорочни ефекти менопаузе укључују повећани ризик од остеопорозе и кардиоваскуларних болести.
Остеопороза након менопаузе
Снага кости зависи од густине и структуре коштаног ткива. Смањење количине минерала у костима и спора производња или промет коштаних ћелија могу ослабити кости. То се догађа многим људима како старе, али ове промене се брже јављају код жена након менопаузе. Због тога свака трећа жена старија од 50 година има остеопорозу, у поређењу са једном од 12 мушкараца.
Остеопороза повећава ризик од прелома, посебно у зглобовима, куковима или кичми. С обзиром да је естроген важан за здрав раст костију, хормонска супституциона терапија /хормонска терапија (ХРТ) може помоћи у заштити женских костију од остеопорозе док су на овом лечењу.
Болести срца након менопаузе
Кардиоваскуларне болести су болести срца или крвних судова, укључујући срчани и мождани удар, обично узроковане зачепљеним артеријама. Најчешћи узрок смрти су жене старије од 60 година и постоје докази да су жене склоније запушеним артеријама након менопаузе.
Ублажите симптоме менопаузе
Осим што штити жене од остеопорозе, хормонска терапија такође добро контролише симптоме менопаузе, али може мало повећати ризик од развоја стања као што је рак дојке. тромбоза дубоких вена (ДВТ), мождани удар и болести срца.
Промена дијете и често вежбање такође могу помоћи у ублажавању симптома менопаузе.
Менопауза код мушкараца
Неки мушкарци могу доживети депресију, губитак сексуалне жеље, еректилну дисфункцију и друге физичке и емоционалне симптоме када уђу у касне 40-те или ране 50-те. Ово се понекад назива „мушка менопауза“. Међутим, овај термин се може погрешно протумачити, јер за разлику од менопаузе код жена, овај симптом није увек повезан са хормонима.
