Преглед садржаја:
- 1. Мозак шаље стварне сигнале бола и чежње
- 2. Тело ствара одговор борба или бег
- 3. Акне и губитак косе
- 4. Висок крвни притисак
- 5. Синдром сломљеног срца
Сломљеност срца не утиче само на психолошко стање особе. Ово стање такође може имати негативан утицај на физичко стање и проузроковати бројне здравствене проблеме.
Истраживања показују да сломљено срце може да изазове здравствене проблеме. Чак и здравствени проблеми који настају због сломљеног срца у неким случајевима могу постати врло озбиљни. Па, шта се заиста дешава у вашем телу када сломите срце?
Ево 5 здравствених проблема са којима се тело суочава са сломљеним срцем.
1. Мозак шаље стварне сигнале бола и чежње
Збуњени и нестали, испада да то није само шала. Студија из 2010. објављена у Јоурнал оф Неуропхисиологи државе, када сте приморани да се раздвојите након што сте провели део свог живота и навикли се на присуство некога кога волите, мозак шаље сигнале бола по целом телу и изазива различите симптоме повлачење озбиљно, попут слепе особе.
Студија је спроведена захтевајући од 15 људи који су недавно прекинули везу да погледају фотографије својих бивших дечака, а затим реше проблеме из математике. Тада се поступак понавља, али користећи фотографију најближе везе која нема никакве романтичне везе.
Скенирање мозга учесника показало је да су се одређена подручја у мозгу која могу покренути бол активирала када су видели фотографије бивших.
Грипе главобоље, без апетита, несаница и „панда очи“ искусни као резултат прекида могу се научно доказати. То је узроковано смањеним нивоом допамина и окситоцина, хемикалија које вас чине срећним, замењеним небеским растом нивоа кортизола (хормона стреса). Управо физички симптоми повлачења који доживљавају корисници кокаина.
2. Тело ствара одговор борба или бег
Када вам прете, аутоматски ћете учинити разне начине да преживите. Одговор борба или бег односи се на физиолошке реакције које настају као резултат стреса, ментално и физички.
Као одговор на стрес, симпатички нервни систем у мозгу се активира због наглог ослобађања одређеног броја хормона. Нервни систем стимулише надбубрежне жлезде, што покреће производњу катехоламин да упозори ваше тело да крене у акцију.
Међутим, производња хормона када телу није потребна довешће до бројних других проблема, као што су отежано дисање и болови у телу (због прекомерне производње кортизола), убрзано срце (због производње кортизола и адреналина), и нагомилавање масти у телу.
Ако током сломљеног срца осећате да вам је апетит знатно смањен, то је резултат повећане производње кортизола у телу. Кортизол, који се производи током стреса, блокира проток крви у дигестивни тракт. Као резултат, производња стомачне киселине се повећава и даје осећај нелагодности у стомаку. Храна која улази у тело осећа се прљаво и неприлично, што вас чини још несклонијим јести.
А према студији из 1994. године, стрес чак може утицати на расподелу масти, јер кортизол поспешује таложење масти, посебно у пределу стомака.
3. Акне и губитак косе
Опет због хормона. Студија из 2007. објављена је у Тхе Нев Иорк Пост успели да искључе уобичајене факторе који узрокују акне попут загађења и осигурају да стрес заиста може довести до упале акни.
Истраживачи су рекли да се 23% случајева упалних акни догодило када су људи били под врло великим стресом, на пример када су имали сломљено срце.
Стрес такође узрокује губитак косе. Даниел К. Халл-Флавин, МД, здравствени саветник на маиоцлиниц.орг, наводи да постоји низ разлога због којих стрес може довести до губитка косе.
Производња хормона стреса постепено попушта фоликуле длаке, узрокујући испадање праменова када се чешљате или перете косу. И не само то, стрес сломљеног срца може покренути и вашу навику извлачења косе са власишта (тзв трихотиломанија). Настаје као привремено решење за осећај збуњености и нелагодности изазваних стресом, усамљеношћу или фрустрацијом.
4. Висок крвни притисак
Према Америчком удружењу за срце, крвни притисак се може привремено повећати када сте под стресом. Међутим, сам стрес се не може утврдити као узрок хроничног високог крвног притиска. Дакле, нема потребе (плус) да бринете због овога.
Међутим, неко ко има висок крвни притисак и пати од стреса мора бити опрезан. Кратко повећање крвног притиска за људе са овим стањем довешће до хипертензивне кризе која узрокује симптоме попут главобоље, отежаног дисања, па чак и крварења из носа.
5. Синдром сломљеног срца
Америчко удружење за срце објашњава да ће вам се део срца привремено повећати и неће моћи правилно пумпати крв када је под тешким стресом (на пример током сломљеног срца). Иако остатак срца функционише врло добро, оно се чак може јако стезати.
Ово стање може проузроковати озбиљну краткотрајну инсуфицијенцију срчаног мишића. Технички, ово стање се назива кардиомиопатија изазвана стресом, али се чешће назива „синдром сломљеног срца“.
Добра вест је да је синдром сломљеног срца врло ретко медицинско стање које се лако лечи. Студија у Јапану 2014. проценила је да је само 2% случајева синдрома сломљеног срца у свету праћено акутним коронарним проблемима.
Иста студија открила је да синдром сломљеног срца има тенденцију да више погађа жене, док су извештаји о случајевима достизали 80 одсто у време студије. Ови разни здравствени проблеми настају услед стреса сломљеног срца.
