Преглед садржаја:
- Разни природни начини за смањење финих линија на лицу
- 1. Направите средство за чишћење лица од свежег млека и меда
- 2. Спречите накупљање мртве коже лимуновим соком и шећерним тоником
- 3. Користите маску за лице од беланаца
- 4. Пратите своју исхрану како бисте смањили фине линије на лицу
- 5. Масирајте лице како бисте уклонили боре
Фине линије на лицу појављују се постепено са годинама, а то је неизбежно. Међутим, постоји много решења која се испостављају као ефикасна за смањење финих линија на лицу која можете учинити код куће. Било шта?
Разни природни начини за смањење финих линија на лицу
Ево неколико природних начина који вам могу помоћи да смањите фине линије на лицу:
1. Направите средство за чишћење лица од свежег млека и меда
Мед садржи хидратантне састојке и способан је да упије и задржи влагу на кожи. Ово ће побољшати еластичност коже и смањити боре на лицу. У међувремену, млечна киселина у свежем млеку може очистити прашину која се лепи за поре. Као резултат, кожа лица ће моћи природно да производи више колагена.
2. Спречите накупљање мртве коже лимуновим соком и шећерним тоником
Гликолна киселина у шећеру помаже у обнављању оштећене коже. Лимунска киселина из лимуна има ефекат „брусног папира“ који може нежно уклонити мртве ћелије коже како би кожа лица била мекша. Витамин Ц у лимуну такође доприноси процесу производње колагена у кожи.
3. Користите маску за лице од беланаца
Бјелањак садржи адстрингент који чини кожу лица чвршћом. Бељаци имају брз, али привремени ефекат.
4. Пратите своју исхрану како бисте смањили фине линије на лицу
Нека храна садржи супстанце које помажу у побољшању стања коже лица. Мора се испунити следеће:
- Храна богата антиоксидантима: Антиоксиданти се могу борити против слободних радикала који су одговорни за изазивање кожних проблема, укључујући стварање бора на кожи лица. Једите храну богату антиоксидансима, попут боровница.
- Витамин: Многи витамини имају двоструко већи садржај антиоксиданата. Комплекс витамина Б се налази у месу, јајима и целом зрну. Витамини А, Ц и Е обично се налазе у свежем воћу и лиснатом поврћу. Бадеми такође садрже висок ниво витамина Е.
- Чоколада: Једите пуно чоколаде. Тамна чоколада која садржи најмање 72% какаа који садржи антиоксиданте. А ова чоколада такође садржи епикатехине и катехине, који могу помоћи у заштити коже од штетних ефеката УВ зрака.
- Омега-3 храна:Једите храну која садржи омега-3 масне киселине, попут лососа и друге рибе из морске воде. Ове масне киселине помажу у снабдевању коже кожом.
5. Масирајте лице како бисте уклонили боре
Брза масажа лица током неколико минута може резултирати чврстом кожом. Фокусирајте се на лимфне чворове да бисте уклонили вишак воде са лица. Редовно понављајте вежбе за лице како бисте постигли најбоље резултате.
Пратите ове кораке:
- Кажипрстом и средњим прстима масирајте кружним покретима.
- Почните испод уха и пређите до врата и кључне кости.
- Затим се померите од подручја испод браде, испод вилице и према ушима.
- Масирајте кожу од унутрашњег до спољног краја уха.
- Померите се на слепоочнице и умасирајте бочне стране лица.
Ако водите здрав живот, то ће смањити фине линије на вашем лицу. Почнимо са применом горњих метода што је пре могуће.
