12 Како се отарасити врећица за очи & булл; здраво здраво

Да ли имате проблема са врећицама са очима? Врећице за очи су чест проблем са старењем. Са старењем, ткиво око очију, укључујући неке мишиће који подржавају капке, слаби. Маст која функционише као подршка оку кретаће се према доњем капку, тако да капак има врећицу. Течност која се накупља на доњем капку ока такође може довести до повећања очних врећица. Поред тога, други узроци су због недовољног спавања, алергија или дерматитиса и наследства.

Међутим, не брините, јер се врећице за очи могу уклонити. Да бисте се решили врећица за очи, потребно је да урадите следеће начине:

1. Избегавајте сол

Сол је најчешће повезана са високим крвним притиском. Међутим, да ли сте знали да сол може да изазове накупљање течности која може да изазове оток око очију? Избегавајте храну која користи пуно соли, попут чипса и бројних других грицкалица.

2. Бавите се спортом на лицу

Вежбање лица је природан начин за смањење знакова старења, посебно у пределу око очију. Марие-Вероникуе Надеау, естетска стручњакиња и ауторица Тхе Иога Фацелифт-а, објашњава да бављење јогом за лице може ваше мишиће лица истренирати да буду чвршћи. Јога поза са телом наопако као постоље за рамена и задњи завој може да помогне у побољшању циркулације у лицу, тако да ће се вишак течности и оток правилно третирати.

3. Спавајте у добром положају

Спавање на леђима може спречити гравитацију да изазове накупљање течности око очију. Размислите о додавању додатних јастука испод главе, али уверите се да су они ефикасни у успавању. Ако не можете да спавате, у подочњаке ћете додати подочњаке.

4. Уклоните шминку пре спавања

Одлази надокнадити у пределу око очију може иритирати очи тако да очи постану сузне и отечене. Према томе, уклоните шминку са очију пре спавања како бисте се решили фактора који узрокују иритацију очију.

5. Смањите алкохол

Алкохол дехидрира тело и кожу. Ова дехидрација може проузроковати удубљење и тамну боју нежног подручја око очију. Тада алкохол такође може изазвати црвене и уморне очи. Смањите максималну конзумацију алкохола на једну чашу дневно. Боље вам је да умјесто тога пијете воду. Уносом пуно воде бићете свежији, а кожа око очију светлија јер је хидратизована.

6. Престаните пушити

Да ли сте знали да пушење узрокује сувоћу и слабљење коже на вашем лицу и целом телу? Цигарете такође могу изазвати прерано старење, посебно око очију. Хемикалије које се налазе у цигаретама су отровне и могу изазвати иритацију око очију. Ово покреће подочњаке и врећице за очи праћене борама и досадним изгледом.

7. Коришћење хладног облога

Ако су вам очи отекле и имају џепове, покушајте да користите хладни облог. Ово може не само да помогне у смањењу подбухлих очију, већ и да изгледате млађе. Очи можете стиснути хладном кашиком, кришкама краставца и хлађењем или намакањем врећице чаја и компримовањем преко ока.

8. Заштитите очи од УВ зрака

Прекомерно излагање сунцу може довести до опуштања и набора коже око очију и проузроковати дехидратацију коже. Крема за сунчање (крема за сунчањеСунчане наочаре на бази минерала које могу заштитити ваше очи од ултраљубичастих (УВ) зрака, а капе могу заштитити ваше очи од штетних зрака, тако да могу задржати кожу око очију да не постане црна због утицаја сунца.

9. Наспавајте се довољно

Недостатак сна може проузроковати проблеме са телесном композицијом, способношћу за функционисање и изгледом лица. Током спавања, течност у ткивима ће се истискивати назад у лимфне судове, а такође и у крвне судове. Стога, када се пробудимо, очи ће изгледати мало отечене, али тренутак касније нестаће. Ако не спавате довољно, овај процес је отежан и доводи до заглављивања течности у ткивима, што доводи до очних врећица. Када прескочите спавање, ваша кожа ће изгледати бледа и имати подочњаке.

10. Коришћење природне креме за очи

Старење обично узрокује дехидратацију коже због недостатка колагена. На тржишту постоји много крема за очи, али све што је природно је боље. Да бисте били сигурни да је крема коју користите природна, можете је сами направити код куће. Комбинујте природне састојке као што су уље шипка, уље лаванде, есенцијално уље лимуна и алое вера. Користите свако вече пре спавања за лечење врећица за очи.

11. Конзумирајте пуно колагена

Колаген је најзаступљенији протеин у нашим телима. Може се наћи у мишићима, костима, кожи и тетивама. Благодати колагена су пружање чврстоће и еластичности кожи и замена мртвих ћелија коже. Колаген је веома добар за уклањање врећица са очију. Можете да пробате чорбу од пилећих костију и додатке колагена како бисте повећали унос колагена.

12. Извршите операцију

Операција на очним капцима (блефаропластика) је један од начина да се решите врећица за очи. Хирург дистрибуира или уклања вишак масти, мишића и опуштене коже у пределу ваших очију. Овај поступак се обично обавља амбулантно.