Право време за употребу креме за сунчање за максималну заштиту

Крема за сунчање је важна ставка када излазите напољу током дана, јер може заштитити вашу кожу од опасности од излагања УВ зрачењу. Ипак, још увек постоје људи који заправо не разумеју када треба користити крему за сунчање.

Погледајте доленаведене критике да бисте сазнали одговор.

Када је право време за наношење креме за сунчање?

Крема за сунчање или крема за сунчање је течни лосион који садржи хемијска једињења и има функцију заштите коже од сунца. Када га користите, течност ће апсорбовати кожа и упити УВ зрачење пре него што дође до слоја коже и оштети га.

Свако треба да користи крему за сунчање јер опасност од излагања сунцу може оштетити вашу кожу за живот, било да она гори или не.

Према Америчкој академији за дерматологију, време за употребу креме за сунчање треба да се обавља сваки дан када желите да се бавите активностима на отвореном. Штавише, када сте на отвореном од 10 до 15 сати, јер су УВ зраци у ово доба врло јаки.

То је зато што сунце емитује УВ зраке који могу наштетити вашем здрављу све док је облачно. Стога, иако је облачан дан, излагање УВ зрачењу може продрети у вашу кожу и до 80%.

У ствари, када сте у снежним, песковитим пределима и у близини воде, ризик је много већи јер елементи одражавају сунчеву светлост.

Стога је употреба креме за сунчање прилично важна за здравље ваше коже како би се смањио потенцијални проблем са кожом.

Међутим, имајте на уму да је бочица креме за сунчање углавном доброг квалитета до три године. Ако крема за сунчање коју купите нема датум истека, покушајте да забележите датум када сте купили производ.

Такође можете сазнати да ли се производ који сте купили и даље може користити или не гледајући промену боје или постојаности креме за сунчање.

Савети за подешавање времена употребе креме за сунчање

Да бисте имали максималну корист од креме за сунчање, наравно, постоји неколико савета које можете испробати.

Осим што жели да добије праву заштиту, овај метод вам може барем помоћи да прилагодите време коришћења креме за сунчање када сте вани.

Користите крему за сунчање најмање 20-30 минута пре изласка напоље.
Поново нанесите крему за сунчање свака 2 сата, посебно када сте напољу.
За оне који имају суву кожу нанесите 15 минута пре изласка напоље.

Поред тога, употреба креме за сунчање је такође обавезна када пливате. Вода ће вас испрати са креме за сунчање, а ефекат воде такође наводи да мислите да ваша кожа не гори.

У ствари, вода такође може да одражава УВ зраке. Дакле, покушајте да користите водоотпорну крему за сунчање. После тога, можете га поново применити након што изађете из базена.

На тај начин можете добити максималну заштиту од креме за сунчање подешавањем времена када га користите.

Не заборавите да одговарајуће време употребе креме за сунчање није довољно да заштити вашу кожу. Ако је могуће, пронађите сеновито место, носите одећу која је сигурна од сунца и капу и сунчане наочаре које смањују излагање УВ зрачењу.