Преглед садржаја:
- Могу ли пити лековито биље сваки дан?
- Разне предности биљног лека према врсти
- Куркума
- Ђумбир
- Галангал
- Савети за сигурно пијење биљних лекова сваки дан
Верује се да традиционална биљна или биљна пића из Индонезије, која су позната стотинама година, пружају позитивне здравствене бенефиције. Међутим, конзумација биљних лекова мора бити у складу са исправном дозирањем и методом. Затим, колико биљних лекова можете да конзумирате или можете да пијете биљни лек сваког дана? Да ли је тачно да прекомерно пијење биљних лекова може проузроковати поремећаје дигестивног система или друге поремећаје органа?
Могу ли пити лековито биље сваки дан?
Министарство здравља рекло је да се у основи биљни лекови могу конзумирати сваки дан. Свакодневно пијење биљних лекова представља напор да се одржи имунолошки систем тела тако да вирус није лако напасти, одржавање здравља, опоравак, кондиција, чак и лепота.
У ствари, Министарство здравља је такође покренуло покрет за пиће биљних лекова како би подстакло људе да користе биљни лек за побољшање свог здравља.
Директорка традиционалних здравствених услуга, генерална директорка здравствених услуга, Министарство здравља, Ина Росалина, у интервјуу једном од медија, рекла је да биљни лек помаже да издржљивост особе буде боља.
Међутим, избегавајте прекомерну конзумацију биљних лекова. Нарочито ако имате одређена здравствена стања, треба се посаветовати пре узимања биљних лекова.
Разне предности биљног лека према врсти
Конкретно, користи од пијења биљних лекова варирају, у зависности од саме врсте биљног лека. Такође се верује да је Јаму у стању да лечи одређене болести. Следе предности биљног лека за људско здравље према врстама састојака који се често користе.
Једна од биљака која је позната и има позитивне користи у Индонезији, наиме куркума тамаринд. Као што само име говори, ово биљно пиће је мешавина куркуме и тамаринда.
Куркума садржи куркумин који је користан за лечење хроничних упала, болова, метаболичког синдрома и анксиозности. Поред садржаја куркумина, куркума садржи и важне минерале попут гвожђа, калцијума и калијума. Овај зачин је такође богат витаминима А и Ц.
Иако је куркума сигурна за употребу као лек, њена прекомерна употреба заправо може проузроковати дијареју, главобољу или иритацију коже.
Благодати ђумбира као лековитог састојка људи већ дуго користе за лечење прехладе, мучнине, мигрене и високог крвног притиска. У данашње време ђумбир се такође често користи за ублажавање мучнине повезане са трудноћом, хемотерапијом и медицинском хирургијом.
Међутим, његова прекомерна употреба може имати нежељене ефекте, попут болова у стомаку или жгаравице и благе дијареје.
Поред два горе наведена састојка, кенцур се често користи и као основа за производњу биљних лекова, наиме јаму наси кенцур. Верује се да је Кенцур у стању да лечи одређене болести јер има користи у лечењу инфекција, смањењу упале, повећању плодности мушкараца и лечењу различитих врста карцинома.
Савети за сигурно пијење биљних лекова сваки дан
Да бисте били сигурни за свакодневну употребу, боље је потражити биље које не садржи разне хемикалије, конзервансе и доказано је хигијенски. У ствари, ако је потребно, направите биље сами.
Када користите биљни лек који се продаје у паковању, боље је потражити биље које је тестирала Агенција за надзор хране и лекова (БПОМ). Стога се благодати биљног лека заправо могу осетити у вашем телу.
Што се тиче ако желите да користите биљни лек за лечење одређених болести, боље је ако се директно консултујете са својим лекаром како бисте користили биљни лек одговарајуће врсте и дозе. Имајте на уму да биљни лек за одређена здравствена стања не може заменити лекове које је прописао лекар.
