Здравствени ризици који могу настати ако затрудните у тинејџерском добу

Трудноћа захтева физичку и менталну спремност. За то је најбоље ако затрудните у тренутку када мислите да сте спремни да затрудните. Трудноћа у старости која је премлада или престара може имати негативан утицај на здравље вас и бебе у будућности.

Међутим, чини се да је трудноћа у адолесценцији уобичајена у свету, и нежељена и нежељена. Многи адолесценти од 15 до 19 година су већ трудни. Према СЗО, око 16 милиона жена старости 15-19 година роди децу сваке године, око 11% рођених широм света. Ово је знатна количина са великим ризиком.

Који су ризици да затрудните у адолесценцији?

Трудноћа у тинејџерским годинама може повећати здравствене ризике за вас и вашу бебу. То је зато што ваше тело није спремно за трудноћу и порођај. Они који сте врло млади још увек доживљавају раст и развој, па ако сте трудни, ово може ометати ваш раст и развој.

1. Висок крвни притисак

Трудница у адолесценцији има висок ризик од покретања високог крвног притиска. Поред тога, такође ризикујете да патите од прееклампсије, коју карактерише висок крвни притисак, присуство протеина у урину и други знаци оштећења органа. Морају се узимати лекови за контролу крвног притиска и спречавање компликација, али то такође може ометати раст бебе у материци.

2. Анемија

Трудноћа у адолесценцији такође може резултирати анемијом током трудноће. Ову анемију узрокује недостатак гвожђа које конзумирају труднице. Стога, да би се то спречило, трудницама се саветује да редовно конзумирају крв плус таблете током трудноће најмање 90 таблета.

Анемија током трудноће може повећати ризик од превременог порођаја и потешкоће са порођајем. Тешка анемија током трудноће такође може утицати на развој бебе у материци.

3. Бебе рођене пре времена и ННТ

Инциденција недоношчади се повећава у трудноћи у врло младом добу. Ове превремено рођене бебе углавном имају малу порођајну тежину јер нису спремне за рођење (у доби до мање од 37 недеља гестације). Превремено рођена деца повећавају ризик од обољења респираторног система, пробаве, вида, когнитивних и других проблема.

4. Венереална болест

Код адолесцената који су имали сексуалне односе, полно преносиве болести (попут кламидије и ХИВ-а) су главна брига. Полно преносиве инфекције које трпе труднице могу да изазову инфекције материце и ометају раст бебе у материци. Ова болест се може спречити коришћењем кондома током сексуалног односа.

5. Постпорођајна депресија

Постпорођајна депресија је депресија која се јавља након рођења бебе, може се јавити било када у првој години након рођења. Другачији од баби блуес, постпорођајна депресија је много озбиљније стање.

Истраживање објављено у часопису Педиатрицс открило је да су жене које су биле трудне у доби од 15 до 19 година двоструко веће шансе да развију постпорођајну депресију од жена које су биле трудне у доби од 25 година.

Друга студија такође је известила да ће бити мајка у адолесценцији изазвати стрес на врло високом нивоу, потенцијално постајући ментални поремећај. Осим депресије, жене које су већ трудне и постају мајке у тинејџерским годинама склоније су самоубилачким мислима када имају депресију, у поређењу са осталим адолесцентима који нису постали мајке.

6. Економска нестабилност

Према истраживању о социоекономским последицама нежељене трудноће, објављеном у Иранском часопису за јавно здравље, трудноће у младим годинама или чак трудноће до којих долази када партнер није спреман да има децу имају тенденцију да смање економску добробит пара .

Трудноћа у адолесценцији такође ризикује да омета континуирано образовање мајки и очева и смањи њихове шансе за стицање вишег радног статуса. Млади родитељи који морају одмах потражити изворе прихода због неочекиване трудноће, такође имају тенденцију да прихвате послове са нижим приходима. Ово стање је повезано са издацима који ће се повећати када се беба роди.

Како спречити нежељену трудноћу?

Ако сте већ сексуално активни или ако ви и ваш супруг не желите да имате децу, предузмите следеће кораке да бисте спречили нежељену трудноћу:

Откријте која метода контрацепције вам најбоље одговара. Од кондома, контрацепцијских пилула, спиралне контрацепције, ињекције, и тако даље, постоји много опција које можете узети у обзир. Сазнајте које су предности и недостаци и одлучите која је најпогоднија за вас. Погледајте рецензију Хелло Сехат о врстама контрацепције.
Уверите се да правилно користите контрацепцију. Ако користите пилулу, прочитајте правила и распоред пијења. Ако користите имплантат или ињекцију, сазнајте када требате поново да посетите доктора како бисте ажурирали контролу рађања. Такође се уверите да је начин на који користите и складиштите кондоме исправан.
Избегавајте секс током плодног периода и током овулације. Можете израчунати када је ваш следећи плодни период, са Калкулатор плодности ово.

Шта могу учинити ако затрудним као тинејџер?

Следе ствари које се могу учинити за побољшање здравља мајки и беба у трудноћи у врло младим годинама.

Рутинске провере трудноће. Редовним контролама трудноће може се надгледати здравље мајке и бебе у материци, тако да се могу спречити одређена стања болести током трудноће.
Тестирајте се на полно преносиве болести. Ово се ради да би се утврдило да ли мајка тинејџер има сексуално преносиву болест, ако је тако, онда се може лечити рано.
Једите добро уравнотежену исхрану. Током трудноће, мајке тинејџерке требају фолну киселину, калцијум, гвожђе, протеине и друге важне хранљиве састојке како би задовољиле потребе себе и своје бебе. Мајке тинејџерке заиста требају додатни калцијум и фосфор јер им раст костију још увек траје. Пренатални суплементи могу бити потребни да би се задовољиле њихове високе потребе.
Редовно вежбајте. Редовно вежбање може помоћи у смањењу или чак спречавању жалби које се осећају током трудноће, повећати енергију и побољшати целокупно здравље. Активност вам такође може помоћи да се припремите за рођење.
Одржавајте одговарајуће повећање телесне тежине. Правилно дебљање може побољшати здравље ваше бебе, а може вам помоћи и да смршате након порођаја. Количина дебљања потребна за сваку трудницу варира, требало би да се консултујете са својим лекаром.
Избегавајте пушење, алкохол и друге дроге. Ово може штетити здрављу и вас и ваше бебе. Прво треба да се обратите лекару пре узимања лекова.
Потражите подршку од најближих људи. У овом тренутку вам је заиста потребна емоционална подршка. Ова подршка може вам помоћи да побољшате своје здравље.
Ако је потребно, похађајте посебне часове за труднице. Ова класа вам може помоћи да сазнате више о трудноћи, рођењу, дојењу и родитељству.