Ефекти хроничног бола код адолесцената & булл; здраво здраво

Адолесценција је време које је прилично изазовно, посебно у комбинацији са хроничним болом. Осим здравствених проблема, хроничне болести могу утицати на односе са породицом, пријатељима и могу утицати на слику о себи. Болесни такође могу ограничити или ометати школске активности, рекреацију и радне активности.

Али што је најважније, како ваше дете одрасте у тинејџера, одговорност за суочавање са хроничним болом почеће да пада на ваше дете. Како ваше дете одраста, одговорност за суочавање са болом постепено ће расти.

Велики део ове транзиције одвијаће се током адолесценције. Најбољи начин да се негативни ефекти хроничног бола сведу на најмању могућу меру је пружање информација деци.

Улога родитеља

Родитељи могу помоћи када је дете дете подстичући га да има здрав ум и да се носи са хроничним болом: на пример, пружањем релевантних информација, ангажовањем детета у доношењу одлука што је раније могуће и подучавањем вештина решавања проблема.

Охрабрите тинејџера да изрази осећања и забринутост због бола и пронађите начине да се заједно носе. Када је право време, ваше дете може почети да преузима одговорност за свој бол тако што ће самостално почети да се обраћа лекару.

Самопосјета се може подијелити у фазе док се тинејџер не осјећа угодно. То може помоћи транзицији да преузме потпуну контролу над руковањем, као и прилика за приватније дискусије без присутних родитеља. Самосталне посете могу учинити да млади схвате да ће ту одговорност ускоро сносити они.

Међутим, уз одговорност детета, неке од његових одлука могу створити проблеме. Тинејџери морају бити сигурни да могу разговарати о томе шта се дешава без страха од критике. Дајте поверење у способност детета да доноси одлуке без превише критичности. Важно је подржати тинејџера довољно да му помогне да донесе мудре одлуке.

По потреби се обратите здравственом раднику, као што је специјалиста за адолесцентна питања, социјални радник, психолог, психијатар или специјалиста за адолесцентну медицину. Консултације су важне ако се ваше дете понаша ризично или ако не може да се носи са емоционалним проблемима.

Савети за памћење лекова против болова

Није увек лако запамтити када узимати лекове. Тинејџери имају заузет живот и лако је заборавити да узимају лекове. Узимање лекова се често доживљава као негативно, као терет, недостатак контроле или као подсетник на стање које не желе да памте. Упркос овим потенцијалним проблемима, придржавање рутине лечења је неопходно за преузимање одговорности за управљање болом.

Ево неколико савета које тинејџери могу:

Укључите узимање лекова у своју свакодневницу, као што је туширање ујутро или прање зуба ноћу. Користите држач пилула по њиховом избору да бисте се лакше сетили који лек и када га узимати. Ваше дете такође може да користи сандук са лековима који је у облику сата, прстена или минђуше дизајниран да сакрије лек, ако дете не жели да изгледа као да носи ормарић са лековима.
Размислите о електронским подсетницима да подсетите дете да узима лекове, попут рачунара, паметног телефона или дигиталног сата.
Ако се рутина вашег детета промени, као што је одлазак на одмор, повећава се ризик од заборављања узимања лекова. Родитељи могу помоћи тако што ће обезбедити да се лекови носе и чувају на лако доступном и безбедном месту, попут козметичке торбице или мале торбице.

Пуштајући дете

У одређеном тренутку, сви родитељи се боре са слободом своје тинејџерске деце. За неке родитеље пуштање деце да се осамостаљују је тежак процес. За родитеље деце са хроничним болом ово може бити теже.

Након бриге о нези детета, понекад је тешко дати слободу и видети како деца носе своје одговорности. Неки родитељи чак ограничавају напоре своје деце да се осамостале. Али родитељи треба да почну да прихватају децу да буду одговорна за сопствени живот, како би се одрасли могли бринути о свом здрављу. Ако је ваше дете спремно, може му се веровати да се добро брине о себи. Правилна припрема укључује осигурање да зна шта му треба, како се може носити са тим и последице занемаривања бриге о себи.

Како се млади носе са слободом?

Неки тинејџери желе да буду самостални и преузму одговорност за своје здравље. Неки се осећају уплашено и остају зависни од родитеља. Важно је пронаћи средњу линију. Родитељи могу да наставе да пружају подршку и дају подстицај тако да се деца почну сама кретати. Главни циљ је полако пребацивање одговорности са родитеља на адолесценте. Ваше дете мора схватити да важне животне одлуке попут образовања, каријере и свакодневног живота такође морају да се сете како се хронични бол може лечити и како то утиче на здравље. Кључно је остати реалан оптимиста у погледу онога што јесте, а што није могуће у будућности.

Хелло Хеалтх Гроуп не пружа медицинске савете, дијагнозу или лечење.