Горушица: симптоми, узроци, компликације, лечење итд. & бик; здраво здраво

Дефиниција

Шта је згага?

Горушица је стање у којем осећате пецкање и пецкање у грудима. Ова ситуација се може погоршати када лежите или гледате доле.

Иако се назива жгаравица, ово стање заправо нема никакве везе са срцем (срце).

Горушицу заправо узрокује желучана киселина која се из желуца диже у једњак. То резултира осећајем сагоревања у горњем делу стомака или доњем делу грудног коша.

Жгаравица може утицати на ваше свакодневне активности, ау неким случајевима може бити повезана са другим здравственим стањима.

Колико је честа жгаравица?

Горушица је често стање које се може јавити код пацијената било које старосне доби. Међутим, већина оболелих су одрасли.

Неке случајеве пацијената са горућим прсишним тегобама обично имају људи са гојазношћу и дијабетесом. Труднице су такође изложеније ризику од горушице због повећане материце (материце) која притиска стомак.

Симптоми жгаравице могу се спречити смањењем разних ствари које покрећу раст желучане киселине, од промена начина живота до узимања лекова.

Знаци и симптоми

Који су знаци и симптоми згага?

Згага показује различите симптоме код сваке особе. Међутим, знаци које готово сваки оболели осећа су пецкање у грудима и грлу.

Остали чести симптоми који се осећају када се осећа жгаравица су:

• Осећај бола или сагоревања у грудима. Ово стање се обично јавља након једења или ноћу.
• Бол у грудима када лежите, гледате доле или једете
• Горак или киселкаст укус у устима
• Често се буди из сна
• Кашаљ
• Пецкање у грлу
• Постоји течност која се осећа као да ће изаћи из грла

Можда постоје и други симптоми горушице који нису горе поменути, јер ће се разликовати од особе до особе. Ако се појаве одређени симптоми, одмах се обратите болници.

Како се разликује разлика између жгаравице и срчаног удара?

Бол у грудима је стање које не треба потцењивати, посебно ако траје дуго. Међутим, често је тешко разликовати бол у грудима који пате од жгаравице и срчаног удара.

Та два стања понекад имају симптоме и знакове који се не разликују много. Обољели такође потичу од одраслих или људи са вишком телесне тежине. Да бисте утврдили да ли оно што осећате укључује горушицу или срчани удар, можете сазнати које је подручје тела болно.

Ако Бол се осећа само у доњим ребрима и горњем делу желуца, па је то згага. Остали симптоми су киселкасти укус у устима, жеља за повраћањем или осећај жарења у грлу, посебно након што једете.

Морате бити на опрезу ако ваше тело почне да има хладан зној, отежано дисање, вртоглавицу и бол у грудима који вас притиска и шири на рамена, врат или леђа. Ови знаци могу бити повезани са срчаним ударом. Међутим, потребно је да се обратите лекару да бисте сазнали више.

Колико дуго траје жгаравица?

Генерално, симптоми ће трајати два сата, у зависности од узрока.

Ако имате горушицу након једења зачињене хране, ово стање ће трајати све док се храна у потпуности не свари у желуцу. Међутим, могуће је да се стање може вратити неколико сати касније, када лежите или гледате доле.

Када треба да се обратим лекару?

Постоји неколико симптома којих бисте требали бити свјесни и не бисте их требали узимати олако када имате горушицу.

Ако осетите бол или притисак у грудима, посебно ако имате друге симптоме као што су бол у рукама, вилици и отежано дисање, одмах се обратите лекару. Могуће је да је бол у грудима који осећате један од симптома срчаног удара.

Такође би требало да се одмах обратите лекару ако имате било који од следећих симптома:

• екстремни бол у грудима
• отежано дисање
• отежано гутање током једења
• прекомерне главобоље
• дехидратација
• згага се јавља неколико пута недељно
• мучнина и повраћање, чак и након узимања лекова без рецепта
• повраћање крви или испуштање крви приликом избацивања столице
• смањени укус укуса, што доводи до губитка тежине

Узрок

Шта узрокује горушицу?

Пецкање у грудима узрокује желучана киселина која се из желуца пење у једњак. Заправо, у нормалним околностима, испод једњака постоји мишић који функционише тако да спречава да желучана киселина расте у езофагеални тракт.

Овај доњи једњак делује тако што се увећава и затвара када гутате храну или пиће. Међутим, ако су ови мишићи ослабљени, желучана киселина се може вратити у једњак и изазвати осећај сагоревања у грудима.

Узроци слабљења мишића доњег дела једњака који на крају доводе до жгаравице су:

1. Храна и пиће

Врста хране и пића коју конзумирате утицаће на снагу мишића у доњем делу једњака. Па, ови мишићи нису ослабљени, избегавајте јести превише зачињену, киселу и масну храну.

2. Положај тела

Када лежите, доњи мишићи једњака ће ослабити, посебно након што једете. Ово такође покреће стомачну киселину да се лакше враћа у једњак.

3. Оптерећење или притисак на стомак

Стиснути мишићи желуца и једњака који слабе имају тенденцију да ослабе и изазову пораст желучане киселине. Морате бити посебно опрезни ако уживате у напорном вежбању, прејако кашљате, имате прекомерну тежину или сте трудни.

4. Историја болести

Цитирано са сајта еМедицине Хеалтх, стање вашег здравља може утицати на жгаравицу. Болести као што су хијаталне херније, дијабетес и друге аутоимуне болести (склеродерма, ЦРЕСТ синдром и Раинаудов феномен) повезане су са сагоревањем у грудима.

5. Одређени лекови

Неколико врста лекова може ослабити перформансе доњих мишића једњака. Ако се бавите лековима за срце, крвни притисак и астму, онда је ризик од жгаравице још већи.

6. Животни стил

Пушење, пијење алкохолних пића и конзумирање кофеина готово свакодневно негативно утиче на здравље, укључујући покретање пораста желучане киселине у једњак.

Која храна и пиће изазивају жгаравицу?

Оно што улази у ваше тело у великој мери утиче на ваше здравствено стање. Стога је важно знати која храна и пиће изазивају пецкање у грудима:

1. Зачињена храна

Капсаицин садржан у зачињеној храни може успорити процес варења и повећати ризик од жгаравице.

Поред тога, студија је такође показала да зачињена храна може повредити једњак, што може погоршати бол у грудима.

2. Масна храна

Масноћа у храни може ослабити доње мишиће једњака стимулишући ослобађање хормона холецистокинин (ЦЦК), тако да ће желучана киселина лако порасти.

3. Нана

Многи људи то мисле пеперминт и метвица може ублажити пробавне проблеме. У ствари, студија је показала да конзумирање превише менте може повредити езофагеални тракт и погоршати жгаравицу.

4. Храна и пиће које садрже цитрусе

У студији са 400 обољелих од жгаравице, 73% је искусило симптоме након пијења сока од поморанџе.

Међутим, нема даљег објашњења како цитруси узрокују жгаравицу.

5. Безалкохолна пића

Показало се да сода повећава ниво киселине у стомаку и слаби мишиће једњака.

6. Кафа

Кафа садржи висок кофеин. То може покренути рефлукс киселине и жгаравицу.

7. Чоколада

Чоколада такође има потенцијал да доведе до слабљења мишића доњег дела једњака. Ово је узроковано присуством серотонина, теобромина и кофеина у чоколади.

8. Лук

Садржај влакана у луку може утицати на варење, укључујући повећање желучане киселине.

9. Алкохол

Пијење алкохола, посебно вино и пиво, ризикују повећање нивоа киселине у стомаку и повреду езофагеалног тракта.

Фактори ризика

Шта повећава ризик од згага?

Жгаравица је стање које могу покренути различити фактори, како због конзумиране хране, начина живота, тако и због здравствених стања

Неке од ствари које вас могу покренути да имате жгаравицу су:

• Једите масну и зачињену храну
• Често пушите и пијте алкохол
• Пије кафу
• Трудна је
• Гојазност
• Пате од ГЕРБ-а
• Имати дијабетес
• Вежбе које потискују стомак као нпр трбушњаке
• Ношење панталона преуско

Трудноћа или гојазност такође могу довести до већег ризика од згага.

Компликације

Које су компликације које може изазвати жгаравица?

Горушица која се продужава и не лечи озбиљно резултираће разним компликацијама:

• Оштећење / повреда зида једњака
• Сужавање зида једњака, отежавајући гутање хране
• Повраћање крви
• Крвава столица
• Астма
• Упаљено грло
• Каријес

Лечење

Наведене информације нису замена за медицински савет. УВЕК се обратите свом лекару.

Како се дијагностикује горушица?

Медицински радник или лекар ће проверити да ли имате физичке симптоме и питати о вашој медицинској историји.

После тога, обично ћете добити савете о промени дијете, начину живота, држању одређене дијете или рецепту за одређене лекове.

Међутим, ако лекар још увек није сигуран у резултате прегледа или је жгаравица коју патите довољно акутна и повредила је друге органе, лекар ће извршити неколико врста тестова на следећи начин:

1. Гастроинтестинална ендоскопија

Овај тест се ради уметањем мале камере кроз уста како бисте видели како је са зидом вашег једњака. Кроз овај тест лекари такође могу да открију узроке и компликације жгаравице.

2. Манометрија једњака

Тест манометрије једњака се ради да би се утврдило да ли ваши доњи мишићи једњака функционишу нормално или не. Овај тест се изводи само ако резултати ендоскопског теста не показују никакве компликације, али пацијент се и даље жали на бол.

3. Сонда за амбулантну киселину

Овај тест има за циљ да открије колико је времена потребно да се желучана киселина подигне у једњак.

4. Рентгенски зраци

Лекар ће направити рентгенске снимке грудног коша и желуца пацијента да би јасно видео једњак и грудни кош.

Како се лечи жгаравица?

Неке врсте лекова који се продају без рецепта и могу лечити жгаравицу су:

• Антациди за брзу неутрализацију желучане киселине.
• Антагонисти рецептора Х2 (Х2РА) или антагонисти Х2 рецептора могу смањити количину створене желучане киселине и ублажити бол.
• Инхибитор протонске пумпе (ППИ) или инхибитори протонске пумпе као што су лансопразол и омепразол.

Имајте на уму да ови лекови не делују увек добро. Неки случајеви такође показују појаву промуклости, упале плућа или пискање (звукови даха) након третмана.

Стога, ако ови лекови немају никаквог дејства, а и даље имате болове у грудима, потражите медицинску помоћ за даље деловање.

Превенција

Које су неке промене у начину живота које се могу предузети да би се спречила жгаравица?

Пецкање у грудима може се спречити свакодневном променом начина живота и прехране. Овим се симптоми узроковани горушицом могу смањити.

Ево савета и савета за живот који вам могу помоћи да се изборите са жгаравицом:

1. Одржавајте тежину

Покушајте да контролишете своју тежину како не бисте постали гојазни. То можете учинити поштујући безбедну дијету и у складу са препорукама лекара.

2. Избегавајте да једете превише

Што је више могуће, избегавајте јести превише одједном. Боље јести мање порције и чешће.

3. Носите одећу која није преуска

Преуске панталоне и одећа могу превише притиснути стомак. То може довести до пораста желучане киселине и осећаја сагоревања у грудима.

4. Спорт

Ревносним вежбањем не само да ћете лакше контролисати своју тежину, већ ће се одржати целокупно здравље вашег тела.

5. Избегавајте јести пре спавања

Превише пун стомак пре спавања може довести до пораста желучане киселине у једњак.

6. Не лежите након јела

Сачекајте барем 3 сата након јела ако желите да легнете. Процес варења ће бити поремећен ако легнете након јела, посебно ако једете велике порције.

7. Промена менија са храном

Смањите претходно поменуту храну и пиће, попут масне, зачињене хране, лука, безалкохолних пића, чоколаде, кафе итд.

8. Избегавајте пушење и алкохолна пића

Не само да бисте одржали здравље органа за варење, већ и цело тело можете одржати избегавањем пушења и алкохола.

Ако имате питања, обратите се свом лекару за најбоље решење вашег проблема.