Кућа Дијета Бол у зглобу због синдрома карпалног тунела и његови лекови
Бол у зглобу због синдрома карпалног тунела и његови лекови

Бол у зглобу због синдрома карпалног тунела и његови лекови

Преглед садржаја:

Anonim

Канцеларијски радници и радници у фабрици једна су од група људи који су склони жалбама на болове у зглобу због синдрома карпалног тунела (ЦТС). Разлог је тај што сваки дан морате да куцате на лаптопу, рачунару или неком другом електроничком уређају као што је мобилни телефон. Фабрички радници ће можда морати да користе тешку или вибрациону опрему. А да не помињемо додане руке које такође морају да висе у јавном превозу сваки пут када путујете у канцеларију.

Осим болова у зглобу, симптоми ЦТС-а могу се такође кретати од болности и честих пецкања до отупљења које обично зрачи на прсте. Синдром карпалног канала може се побољшати сам од себе без лечења. Али то не значи да не покушавате да је лечите, знате! Ако се дозволи да се симптоми и даље погоршавају, овај синдром може постепено проузроковати оштећење нерва на рукама.

Тихо. Постоји неколико третмана синдрома карпалног тунела, од кућних лекова до хируршких опција код лекара.

Лечите болне зглобове код куће

Осим канцеларијских радника и радника у фабрици, труднице су такође склоне да имају синдром карпалног тунела. Неки људи са одређеним медицинским стањима, попут дијабетеса, реуматизма и гојазности, подједнако су изложени ризику од развоја типичног ЦТС бола у зглобу.

Ево неколико кућних лекова за ублажавање болова синдрома карпалног канала:

1. Ремење за зглоб

Понекад једноставне промене начина живота могу помоћи у управљању симптомима. На пример, коришћење јастучића за зглобове приликом куцања.

Међутим, ако је упаљено, можда ћете морати превити руке. Наруквица има за циљ да подржи зглоб и спречи његово савијање. Ако се дозволи да се зглоб савије, то ће вршити већи притисак на погођене живце, што може погоршати симптоме ЦТС.

Најбоље време за повезивање зглоба је ноћу, али то може бити и дању (мада то може ометати ваше активности). Надгледајте четири недеље да бисте видели да ли постоји побољшање симптома.

2. Кортикостероиди

Кортикостероидни лекови се обично користе за лечење тегоба као што су болови и аутоимуне болести као што је реуматоидни артритис. Овај лек делује на смањење упале у телу. Костикостероиди се могу користити ако се не утврди да везивање зглоба смањује симптоме ЦТС.

Кортикостероиди се могу узимати у облику таблета или ињекцијом давањем директно у зглоб. Међутим, кортикостероиди се не продају без рецепта. Употреба кортикостероида мора бити у складу са упутствима лекара, како дозирања, броја пића дневно, тако и дужине трајања употребе.

Ако вам лекар препоручи ињекцију кортикостероида, обично се започиње са једном дозом. Број ињекција може се повећати када се симптоми понове или погоршају.

3. Лекови против болова

Ибупрофен против болова може краткорочно ублажити бол у зглобу смањењем упале. Ибупрофен је такође ефикасан у лечењу симптома реуматизма, остеоартритиса, малолетничког артритиса, отока због уганућа или уганућа у рукама који могу изазвати симптоме болова у зглобу због ЦТС-а.

Могућности лечења синдрома карпалног канала хируршким поступцима

Хируршки поступци се изводе када други нехируршки третмани нису успели да излече симптоме синдрома карпалног канала. Ова операција се може обавити амбулантно, тако да пацијент не мора остати у болници.

ЦТС операција се може извести помоћу две различите технике, укључујући:

1. Ендоскопска хирургија

Ендоскопска хирургија је ЦТС хируршки поступак који користи дугачку цев са снопом на једном крају и сочивом камере на другом. Ова цев се убацује кроз мали рез на зглобу или длану, тако да је хирурзима лако да прегледају карпални лигамент кроз монитор током операције. Овај поступак пружа мање болова од отворене хирургије.

2. Отворена операција

Отворени хируршки поступак започиње се применом локалне анестезије на пацијентовој руци или зглобу. Ова операција се изводи пресецањем карпалних тетива ради смањења притиска на средњи нерв у зглобу. Средњи нерв је сам нерв који контролише осећај укуса и кретање у зглобовима и рукама погођеним ЦТС-ом.

Време опоравка за отворену хирургију је обично нешто дуже од времена опоравка за ендоскопску хирургију. Међутим, показало се да су се обе ове методе подједнако ефикасне у лечењу синдрома карпалног канала.

Прво поразговарајте са својим лекаром који је поступак прави за вас

Пре него што одаберете који хируршки поступак одговара вашем ЦТС стању, мора се узети у обзир неколико ствари, укључујући:

  • Колико је успешан био претходни нехируршки третман
  • Могуће постоперативне компликације које се јављају током опоравка, укључујући инфекцију ране, стварање ожиљног ткива, постоперативно крварење, повреду нерва, бол у зглобу, па чак и могући повратак ЦТС симптома

Да бисте максимализирали постоперативно зарастање, препоручује се одржавање стања зглоба коришћењем завоја и ослонаца за руке или правац за руке. Да бисте спречили отицање прстију или шака или осећај укочености, најбоље је да руке држите будне два дана.

Радите лагане вежбе на лаганом кретању прстима, раменима и лактовима како бисте спречили укоченост. Такође избегавајте активности које укључују прекомерну снагу у рукама како не би изазивале бол.

Бол у зглобу због синдрома карпалног тунела и његови лекови

Избор уредника